Pomegranate vs Tomate
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Aide la régénération du cartilage, Améliore l'estomac Santé, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Démangeaisons
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique, Du froid, Difficulté à respirer, Irritation, Gonflement
Coeur Graver
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
18,70 g
14
3,90 g
99+
Fibre
4,00 g
14
1,20 g
34
Sucre
13,67 g
10
2,60 g
99+
Protéine
1,67 g
13
0,90 g
30
Protein Ratio Carb
0,09
16
0,23
5
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
42,00 mcg
14
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
13
0,04 mg
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg
19
0,02 mg
39
Vitamine B3 (Niacine)
0,29 mg
99+
0,59 mg
27
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,38 mg
9
0,09 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg
22
0,08 mg
20
Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg
5
15,00 mcg
20
Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,20 mg
99+
14,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,60 mg
16
0,54 mg
18
Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
7,90 mcg
9
Lycopène
0,00 mcg
9
2 573,00 mcg
3
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
123,00 mcg
10
Choline
7,60 mg
13
6,70 mg
16
Graisse
1,17 g
5
0,20 g
33
Minéraux
Potassium
236,00 mg
29
237,00 mg
28
Fer à repasser
0,30 mg
35
0,27 mg
38
Sodium
3,00 mg
17
5,00 mg
15
Calcium
10,00 mg
34
10,00 mg
34
Magnésium
12,00 mg
23
11,00 mg
24
Zinc
0,35 mg
7
0,17 mg
16
Phosphore
36,00 mg
13
24,00 mg
21
Manganèse
0,12 mg
28
0,11 mg
29
Cuivre
0,16 mg
10
0,06 mg
38
Sélénium
0,50 mcg
11
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
3,00 mg
35
Oméga 6s
79,00 mg
25
80,00 mg
24
Stérol
Phytosterol
Non disponible
7,00 mg
12
Teneur en eau
77,93 g
99+
94,52 g
2
Cendre
0,53 g
23
0,50 g
26
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
18,00 kcal
99+
Calories dans les fruits frais sans Peel
83,00 kcal
8
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
16,00 kcal
29
Calories sous forme séchée
366,66 kcal
8
258,00 kcal
28
Calories sous forme de conserves
Non disponible
17,00 kcal
27
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
60,00 kcal
22
17,00 kcal
99+
Calories dans Jam
210,00 kcal
25
110,00 kcal
37
Calories dans Pie
360,00 kcal
9
150,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Berry, Fruit légumes
Saison
L'automne
Toutes les saisons
Variétés
Balegal, Crabe, Nuage, Francis, Freshman et Grenade
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson
Seedless Variété
No
Yes
Couleur
Rouge sombre, Lumière rouge-rose
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune
Couleur Intérieure
Rouge
Rouge
Forme
Rond
Rond
Texture
Juteux
Juteux
Goût
Juteux, Doux
Acide, Doux
Origine
Inde, l'Iran
Amérique Centrale, Amérique du Sud
Pousse sur
Des arbres
Des buissons
Cultivation
Type de Sol
Argile, Le sable
Terreau, Loam sableux
pH du Sol
5.5-7
6-6.8
Conditions Climatiques
Du froid, Sec, Chaud
Ensoleillé, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Pomegranate signifie pomme avec beaucoup de graines.
- Il a été appelé comme la "pomme de Grenade" au début de l'anglais.
- Arbres de grenade peuvent vivre jusqu'à 200 ans.
- Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
- Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
l'Iran
Chine
Autres Pays
Afrique, Inde, Moyen-Orient, Pakistan
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Europe
Nigeria
Top Exportateur
Inde
Pays-Bas
Nom Scientifique
Nom Botanique
Punica granatum
Solanum lycopersicum
Synonyme
Punica malus
Lycopersicon esculentum
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Asteridae
Ordre
Myrtales
Solanales
Famille
Lythraceae
Solanaceae
Genre
Punica
Solanum
Espèce
P. granatum
S. lycopersicum
Groupe Générique
Grenade
Morelle noire
