×

guava
guava

Pompoen
Pompoen



ADD
Compare
X
guava
X
Pompoen

guava vs Pompoen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, diarree behandeling, voorkomt verstopping, scheurbuik behandeling, Behandeling van dysentary
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, geneest hoest, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, Behandeling van huidziekten
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval
Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

haaruitval, nagel dunner, huidproblemen, Tandbederf, Zwakheid, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Nieren en galblaasaandoening

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

14,30 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

5,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,90 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

2,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,180,15
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

31,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

1,08 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,45 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

49,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

228,30 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,95 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

417,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,26 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

18,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,15 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,23 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

112,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

80,80 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

As

1,40 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

68,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

68,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

68,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

325,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

55,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

340,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch
BES

Seizoen

Alle seizoenen
Alle seizoenen

rassen

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guave, Hafshi, Arka Mridula en Allahabad Surkha
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Groen, Roze, Geel
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Inside Color

Wit
romige Geel

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Crispy
vezelig

Smaak

Zoetzuur
Romig, Zacht, Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico, Zuid-Amerika
Mexico

groeit op

bomen
Vines

Teelt

Bodemtype

Leem, Rotsachtig, zanderig
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

4.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • Het zwarte pigment in Guavebladeren wordt gebruikt voor textieltoepassingen.
  • Guavebladeren worden gebruikt om thee te maken.
  • Uit guavezaden gewonnen oliën worden gebruikt in verschillende cosmetica.
  • Guavehout wordt gebruikt voor decoratieve doeleinden.
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Nee

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Indië
China

Andere landen

China, Indonesië, Mexico, Nigeria, Pakistan, Filippijnen, Thailand
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Canada
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Indië
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

guave
Cucurbita maxima

Synoniem

Psidium Guajava
Cucurbita, Squash

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
Dillenhidae

Bestellen

myrtales
cucurbitales

Familie

Myrtaceae
Cucurbitaceae

Geslacht

catteianum
cucurbita

species

guave
cucurbita mixta

Generic Group

Mirte
-