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Guava
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Kürbis
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Kürbis

Guava vs Kürbis

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, verhindert Verstopfung, Skorbut Behandlung, Die Behandlung von dysentary
Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Allgemeine Vorteile

Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Die Behandlung von Erkältungs
Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Haar Vorteile

Verhindert Haarausfall
Regelt das Haarwachstum

Allergie

Allergie-Symptome

Atemnot, Coughing, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem
Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Nebenwirkungen

Ausdünnen der Haare, Nail Ausdünnung, Hautprobleme, Karies, Schwäche, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft
Nieren und Gallenerkrankungen

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

14,30 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Faser

5,40 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,90 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

2,50 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,180,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

31,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,08 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,45 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,11 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

49,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

228,30 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

2,60 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

5.204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

7,60 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,95 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

417,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,26 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

18,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,23 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

40,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,23 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

112,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

22,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

80,80 G94,20 G
0 95.23
👆🏻

Asche

1,40 G1,40 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

68,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

68,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

68,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

325,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

57,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

55,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

240,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

340,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Baumfrucht, Tropisch
Beere

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apfel Guave, Hafshi, Arka Mridula und Allahabad Surkha
Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Kernlos Vielfalt

Nein
ja

Farbe

Grün, Rosa, Gelb
Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Innenfarbe

Weiß
rahmgelb

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Knusprig
faserig

Geschmack

Süß-sauer
Cremig, Weich, Süß

Herkunft

Zentralamerika, Mexiko, Südamerika
Mexiko

Wächst auf

Bäume
Wein

Anbau

Bodenart

Lehm, Felsig, Sandig
Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Boden-pH

4.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Sonnig
Warmes bis heißes Klima

Fakten

Fakten über

Das schwarze Pigment in Guava Blätter verwendet wird, für die textile applications.Guava Blätter verwendet werden, um tea.Oils aus Guave Samen extrahiert machen werden in verschiedenen Kosmetika verwendet.
Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
Nein

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

Indien
China

Andere Länder

China, Indonesien, Mexiko, Nigeria, Pakistan, Philippinen, Thailand
Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika

Top Importeur

Kanada
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

Indien
China

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Guave
Cucurbita maxima

Synonym

Psidium Guajava
Cucurbita pepo, Squash

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Unterklasse

Rosidae
Dillenhidae

Auftrag

Myrtales
Cucurbitales

Familie

Myrtaceae
Cucurbitaceae

Gattung

Psidium
Cucurbita

Spezies

Guave
Cucurbita mixta

Gattungsgruppe

Myrte
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