Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw en Olijf


Olijf en honingdauw


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten   
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer   

algemeen Voordelen
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken   
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling   
NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,09 g   
99+
3,84 g   
99+

Vezel
0,80 g   
38
3,30 g   
18

Suiker
8,12 g   
34
0,54 g   
99+

Eiwit
0,54 g   
99+
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
510,00 mcg   
2

choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Dik
0,14 g   
39
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg   
32
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,49 mg   
25

Natrium
18,00 mg   
6
1.556,00 mg   
1

Calcium
6,00 mg   
39
52,00 mg   
5

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zink
0,09 mg   
24
0,04 mg   
29

Fosfor
11,00 mg   
35
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
0,70 mcg   
9
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
92,00 mg   
8

Omega 6s
26,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
89,82 g   
12
75,28 g   
99+

As
0,41 g   
32
4,53 g   
2

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
115,00 kcal   
5

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal   
19
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
36,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal   
24
467,00 kcal   
4

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
119,00 kcal   
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
60,00 kcal   
22

Calorieën in Jam
290,00 kcal   
11
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
310,00 kcal   
16
240,00 kcal   
38

Kenmerken

Type
Meloen   
boom fruit   

Seizoen
Alle seizoenen   
Lente, Zomer   

rassen
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh   
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Groen, Geel   
Zwart, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Licht groen   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Bitter   

Oorsprong
Frankrijk   
Oostelijke Middellandse Zee   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-6.5   
7-8   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
Spanje   

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Niet beschikbaar   
Italië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis melo   
Olea europaea   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
rosidae   

Bestellen
cucurbitales   
Lamiales   

Familie
Cucurbitaceae   
Oleaceae   

Geslacht
cucumis   
Olea   

species
C. melo   
O. europaea   

Generic Group
Kalebas   
Olijf   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits