Huis
 Vergelijk Fruits

Olijf vs Nectarine Nutrition

Olijf
Nectarine
Nectarine vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
3,84 g   
99+
10,60 g   
99+
Vezel
3,30 g   
18
1,70 g   
29
Suiker
0,54 g   
99+
7,90 g   
37
Eiwit
1,03 g   
24
1,10 g   
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
17,00 mcg   
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
32
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
1,13 mg   
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,19 mg   
35
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
5,40 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,77 mg   
14
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,20 mcg   
26
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
130,00 mcg   
8
choline
14,20 mg   
1
6,20 mg   
18
Dik
15,32 g   
2
0,32 g   
26
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg   
99+
201,00 mg   
35
Ijzer
0,49 mg   
25
0,28 mg   
37
Natrium
1.556,00 mg   
1
0,00 mg   
21
Calcium
52,00 mg   
5
6,00 mg   
39
Magnesium
11,00 mg   
24
9,00 mg   
26
Zink
0,04 mg   
29
0,17 mg   
16
Fosfor
4,00 mg   
99+
26,00 mg   
20
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Koper
0,12 mg   
16
0,09 mg   
25
Selenium
0,90 mcg   
8
0,00 mcg   
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
2,00 mg   
36
Omega 6s
1.215,00 mg   
2
111,00 mg   
17
sterolen
  
  
Water inhoud
75,28 g   
99+
87,60 g   
24
As
4,53 g   
2
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!