Huis
 Vergelijk Fruits

Olijf vs Nectarine Nutrition

Olijf
Nectarine
Nectarine vs Olijf Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
3,84 g  
99+
10,60 g  
99+
Vezel
3,30 g  
19
1,70 g  
31
Suiker
0,54 g  
99+
7,90 g  
99+
Eiwit
1,03 g  
24
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26  
3
0,10  
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg  
22
17,00 mcg  
24
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
37
0,03 mg  
28
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
32
Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg  
99+
1,13 mg  
6
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg  
99+
0,19 mg  
39
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
5,00 mcg  
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
5,40 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg  
1
0,77 mg  
16
Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
2,20 mcg  
27
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg  
2
130,00 mcg  
10
choline
14,20 mg  
2
6,20 mg  
22
Dik
15,32 g  
2
0,32 g  
26
mineralen
  
  
Kalium
42,00 mg  
99+
201,00 mg  
36
Ijzer
0,49 mg  
25
0,28 mg  
37
Natrium
1.556,00 mg  
1
0,00 mg  
21
Calcium
52,00 mg  
5
6,00 mg  
40
Magnesium
11,00 mg  
24
9,00 mg  
26
Zink
0,04 mg  
29
0,17 mg  
16
Fosfor
4,00 mg  
99+
26,00 mg  
20
Mangaan
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Koper
0,12 mg  
16
0,09 mg  
25
Selenium
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
92,00 mg  
8
2,00 mg  
40
Omega 6s
1.215,00 mg  
2
111,00 mg  
17
sterolen
  
  
phytosterol
22,00 mg  
8
8,00 mg  
20
Water inhoud
75,28 g  
99+
87,60 g  
26
As
4,53 g  
2
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!