Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


honingdauw vs Olijf Nutrition


Olijf vs honingdauw Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,09 g   
99+
3,84 g   
99+

Vezel
0,80 g   
38
3,30 g   
18

Suiker
8,12 g   
34
0,54 g   
99+

Eiwit
0,54 g   
99+
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg   
34
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg   
39
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg   
39
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
510,00 mcg   
2

choline
7,60 mg   
13
14,20 mg   
1

Dik
0,14 g   
39
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg   
32
42,00 mg   
99+

Ijzer
0,17 mg   
99+
0,49 mg   
25

Natrium
18,00 mg   
6
1.556,00 mg   
1

Calcium
6,00 mg   
39
52,00 mg   
5

Magnesium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zink
0,09 mg   
24
0,04 mg   
29

Fosfor
11,00 mg   
35
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,03 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Koper
0,02 mg   
99+
0,12 mg   
16

Selenium
0,70 mcg   
9
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg   
21
92,00 mg   
8

Omega 6s
26,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
89,82 g   
12
75,28 g   
99+

As
0,41 g   
32
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits