Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs jackfruit Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
23,30 g   
10

Vezel
1,50 g   
31
1,50 g   
31

Suiker
19,08 g   
4
19,08 g   
4

Eiwit
1,72 g   
12
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,34 mg   
22

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
157,00 mcg   
5

Dik
0,64 g   
13
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
448,00 mg   
8

Ijzer
0,23 mg   
99+
0,23 mg   
99+

Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcium
24,00 mg   
19
24,00 mg   
19

Magnesium
29,00 mg   
6
29,00 mg   
6

Zink
0,13 mg   
20
0,13 mg   
20

Fosfor
21,00 mg   
24
21,00 mg   
24

Mangaan
0,04 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Koper
0,08 mg   
31
0,08 mg   
31

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
158,00 mg   
4

Omega 6s
30,00 mg   
99+
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
73,46 g   
99+
73,46 g   
99+

As
0,94 g   
9
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits