Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit en Kokosnoot


Kokosnoot en jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
zuurgraad behandeling, Fungeert als natuurlijk antibioticum, Anti-oxidant eigenschappen, behandeling afonie   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, glanzend haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, Loopneus, braken   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
Allergische reactie, Indigestie, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Samen met maaltijd, Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
24,23 g   
8

Vezel
1,50 g   
31
9,00 g   
2

Suiker
19,08 g   
4
6,23 g   
99+

Eiwit
1,72 g   
12
3,33 g   
2

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,22   
6

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
20,80 mcg   
14

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
34

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
12,10 mg   
4

Dik
0,64 g   
13
33,49 g   
1

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
356,00 mg   
12

Ijzer
0,23 mg   
99+
2,43 mg   
4

Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5

Calcium
24,00 mg   
19
14,00 mg   
27

Magnesium
29,00 mg   
6
32,00 mg   
4

Zink
0,13 mg   
20
1,10 mg   
2

Fosfor
21,00 mg   
24
113,00 mg   
1

Mangaan
0,04 mg   
99+
1,50 mg   
2

Koper
0,08 mg   
31
0,44 mg   
3

Selenium
Niet beschikbaar   
10,10 mcg   
2

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2

Water inhoud
73,46 g   
99+
47,00 g   
99+

As
0,94 g   
9
0,97 g   
8

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
354,00 kcal   
1

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
660,00 kcal   
3

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
443,00 kcal   
1

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
250,00 kcal   
19

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
298,00 kcal   
19

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fiji, Kappadam, San Ramon, de Filippijnen, Spicate en Pratap. Dwerg Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) en Chowghat Green Dwarf (CGD)   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
Bruin, Groen   

Inside Color
Geel   
Wit   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
vezelig   
Crispy   

Smaak
Zoet   
Sappig, zoetachtig   

Oorsprong
Indië   
Amerika, Indië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
Klei, Zand   

pH van de bodem
6-7.5   
3.5-8.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Warm, Vochtig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Indonesië   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Brazilië, Indië, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
Filippijnen   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
Cocos nucifera   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subklasse
Alismidae   
arecidae   

Bestellen
Rosales   
arecales   

Familie
Moraceae   
Arecaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Cocos   

species
A. heterophyllus   
C. nucifera   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Arecaceae   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits