Jackfrucht und Kokosnuss
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung
Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten
Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen
Allergie
Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting
Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme
Recommeded für
Schwangere Frau
Nicht Verfügbar
ja
Stillende Frauen
Nein
ja
Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Ernährung
Serviergröße
100g
100g
Carbs
23,30 g
10
24,23 g
8
Faser
1,50 g
31
9,00 g
2
Zucker
19,08 g
4
6,23 g
99+
Eiweiß
1,72 g
12
3,33 g
2
Protein zu Carb-Verhältnis
0,07
20
0,22
6
Vitamine
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
37
Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg
5
0,07 mg
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg
17
0,02 mg
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg
10
0,54 mg
29
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg
23
1,01 mg
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg
2
0,05 mg
36
Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg
10
20,80 mcg
14
Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg
99+
3,30 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg
22
0,24 mg
27
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
0,20 mcg
34
Lycopin
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg
5
0,00 mcg
36
Cholin
Nicht verfügbar
12,10 mg
4
Fett
0,64 g
13
33,49 g
1
Mineralien
Kalium
448,00 mg
8
356,00 mg
12
Eisen
0,23 mg
99+
2,43 mg
4
Natrium
2,00 mg
18
20,00 mg
5
Kalzium
24,00 mg
19
14,00 mg
27
Magnesium
29,00 mg
6
32,00 mg
4
Zink
0,13 mg
20
1,10 mg
2
Phosphor
21,00 mg
24
113,00 mg
1
Mangan
0,04 mg
99+
1,50 mg
2
Kupfer
0,08 mg
31
0,44 mg
3
Selen
Nicht verfügbar
10,10 mcg
2
Fettsäuren
Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg
4
0,00 mg
38
Omega 6s
30,00 mg
99+
366,00 mg
4
Sterol
Phytosterol
Nicht verfügbar
37,60 mg
2
Wassergehalt
73,46 G
99+
47,00 G
99+
Asche
0,94 G
9
0,97 G
8
Kalorien
Serviergröße
100g
100g
Kalorien in frisches Obst mit Schale
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal
6
354,00 kcal
1
Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal
5
Nicht verfügbar
Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal
27
660,00 kcal
3
Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal
7
443,00 kcal
1
Kalorien in Lebensmitteln
Kalorien in Saft
70,00 kcal
17
70,00 kcal
17
Kalorien in Jam
250,00 kcal
19
250,00 kcal
19
Kalorien in Pie
200,00 kcal
99+
298,00 kcal
19
Charakteristik
Typ
Baumfrucht, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch
Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer
Alle Jahreszeiten
Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)
Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange
Braun, Grün
Innenfarbe
Gelb
Weiß
Gestalten
Oval
Runden
Textur
faserig
Knusprig
Geschmack
Süß
Saftig, Süßlich
Herkunft
Indien
Amerika, Indien
Wächst auf
Bäume
Bäume
Anbau
Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige
Lehm, Sand
Boden-pH
6-7.5
3.5-8.5
Klimabedingungen
Feucht, Warm
Heiß, Feucht
Fakten
Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.
In Alkoholische Getränke
Wein
ja
ja
Bier
ja
ja
Spirituosen
Nein
ja
Cocktails
ja
ja
Produktion
Oberste Produzent
Indien
Indonesien
Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka
Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika
vereinigte Staaten von Amerika
Top Exporteur
Indien
Philippinen
Wissenschaftlicher Name
Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus
Cocos nucifera
Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia
Nicht verfügbar
Einstufung
Domain
Eukarya
Eukarya
Königreich
Plantae
Plantae
Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
Unterklasse
Alismidae
Arecidae
Auftrag
Rosales
Arecales
Familie
Moraceae
Arecaceae
Gattung
Artocarpus
Cocos
Spezies
A. heterophyllus
C. nucifera
Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar
Arecaceae
