Huis
 Vergelijk Fruits

jackfruit vs Olijf Nutrition

jackfruit
Olijf
Olijf vs jackfruit Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
23,30 g  
10
3,84 g  
99+
Vezel
1,50 g  
33
3,30 g  
19
Suiker
19,08 g  
5
0,54 g  
99+
Eiwit
1,72 g  
12
1,03 g  
24
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07  
20
0,26  
3
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
20,00 mcg  
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
37
Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg  
17
0,01 mg  
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg  
10
0,24 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg  
26
0,02 mg  
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg  
2
0,03 mg  
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32
Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
3,81 mg  
1
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,40 mcg  
31
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg  
6
510,00 mcg  
2
choline
5,40 mg  
28
14,20 mg  
2
Dik
0,64 g  
13
15,32 g  
2
mineralen
  
  
Kalium
448,00 mg  
8
42,00 mg  
99+
Ijzer
0,23 mg  
99+
0,49 mg  
25
Natrium
2,00 mg  
18
1.556,00 mg  
1
Calcium
24,00 mg  
19
52,00 mg  
5
Magnesium
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24
Zink
0,13 mg  
20
0,04 mg  
29
Fosfor
21,00 mg  
24
4,00 mg  
99+
Mangaan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Koper
0,08 mg  
31
0,12 mg  
16
Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
158,00 mg  
4
92,00 mg  
8
Omega 6s
30,00 mg  
99+
1.215,00 mg  
2
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8
Water inhoud
73,46 g  
99+
75,28 g  
99+
As
0,94 g  
9
4,53 g  
2
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!