Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Oliwka Żywienie

Chlebowca
Oliwka
Oliwka vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
23,30 g  
10
3,84 g  
99+
Włókno
1,50 g  
33
3,30 g  
19
Cukier
19,08 g  
5
0,54 g  
99+
Białko
1,72 g  
12
1,03 g  
24
Carb Stosunek Protein
0,07  
20
0,26  
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg  
32
20,00 mcg  
22
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
17
0,01 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg  
10
0,24 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg  
26
0,02 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg  
2
0,03 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg  
10
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg  
26
3,81 mg  
1
Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
1,40 mcg  
31
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg  
6
510,00 mcg  
2
Cholina
5,40 mg  
28
14,20 mg  
2
Sadło
0,64 g  
13
15,32 g  
2
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg  
8
42,00 mg  
99+
Żelazo
0,23 mg  
99+
0,49 mg  
25
Sód
2,00 mg  
18
1 556,00 mg  
1
Wapń
24,00 mg  
19
52,00 mg  
5
Magnez
29,00 mg  
6
11,00 mg  
24
Cynk
0,13 mg  
20
0,04 mg  
29
Fosfor
21,00 mg  
24
4,00 mg  
99+
Mangan
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Miedź
0,08 mg  
31
0,12 mg  
16
Selen
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg  
4
92,00 mg  
8
Omega 6s
30,00 mg  
99+
1 215,00 mg  
2
Steroli
  
  
Fitosteroli
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8
Zawartość Wody
73,46 g  
99+
75,28 g  
99+
Popiół
0,94 g  
9
4,53 g  
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!