Dom
 Porównaj Owoce

Chlebowca vs Oliwka Żywienie

Chlebowca
Oliwka
Oliwka vs Chlebowca Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
23,30 g   
10
3,84 g   
99+
Włókno
1,50 g   
31
3,30 g   
18
Cukier
19,08 g   
4
0,54 g   
99+
Białko
1,72 g   
12
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,07   
20
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
5,00 mcg   
30
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
17
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,92 mg   
10
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,24 mg   
23
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,33 mg   
2
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg   
10
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
13,80 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,34 mg   
22
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
157,00 mcg   
5
510,00 mcg   
2
Cholina
Niedostępne   
14,20 mg   
1
Sadło
0,64 g   
13
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
448,00 mg   
8
42,00 mg   
99+
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,49 mg   
25
Sód
2,00 mg   
18
1 556,00 mg   
1
Wapń
24,00 mg   
19
52,00 mg   
5
Magnez
29,00 mg   
6
11,00 mg   
24
Cynk
0,13 mg   
20
0,04 mg   
29
Fosfor
21,00 mg   
24
4,00 mg   
99+
Mangan
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Miedź
0,08 mg   
31
0,12 mg   
16
Selen
Niedostępne   
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
158,00 mg   
4
92,00 mg   
8
Omega 6s
30,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Zawartość Wody
73,46 g   
99+
75,28 g   
99+
Popiół
0,94 g   
9
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!