Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Oliwka vs Data Żywienie

Oliwka
Data
Data vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
75,03 g   
2
Włókno
3,30 g   
18
8,00 g   
3
Cukier
0,54 g   
99+
63,35 g   
1
Białko
1,03 g   
24
2,45 g   
6
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,05 mg   
20
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
1,27 mg   
5
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,59 mg   
3
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
19,00 mcg   
16
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,70 mcg   
23
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
75,00 mcg   
18
Cholina
14,20 mg   
1
6,30 mg   
17
Sadło
15,32 g   
2
0,39 g   
22
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
656,00 mg   
3
Żelazo
0,49 mg   
25
1,02 mg   
12
Sód
1 556,00 mg   
1
2,00 mg   
18
Wapń
52,00 mg   
5
39,00 mg   
8
Magnez
11,00 mg   
24
43,00 mg   
2
Cynk
0,04 mg   
29
0,29 mg   
9
Fosfor
4,00 mg   
99+
62,00 mg   
4
Mangan
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
17
Miedź
0,12 mg   
16
0,21 mg   
7
Selen
0,90 mcg   
8
3,00 mcg   
4
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
3,00 mg   
35
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
16,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
20,53 g   
99+
Popiół
4,53 g   
2
1,60 g   
4
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!