Dom
 Porównaj Owoce

Data vs Oliwka Żywienie

Data
Oliwka
Oliwka vs Data Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
75,03 g   
2
3,84 g   
99+
Włókno
8,00 g   
3
3,30 g   
18
Cukier
63,35 g   
1
0,54 g   
99+
Białko
2,45 g   
6
1,03 g   
24
Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,26   
3
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
37
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+
Witamina B3 (Niacyna)
1,27 mg   
5
0,24 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,59 mg   
3
0,02 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,17 mg   
10
0,03 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
19,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,05 mg   
39
3,81 mg   
1
Witamina K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
1,40 mcg   
28
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
75,00 mcg   
18
510,00 mcg   
2
Cholina
6,30 mg   
17
14,20 mg   
1
Sadło
0,39 g   
22
15,32 g   
2
Minerały
  
  
Potas
656,00 mg   
3
42,00 mg   
99+
Żelazo
1,02 mg   
12
0,49 mg   
25
Sód
2,00 mg   
18
1 556,00 mg   
1
Wapń
39,00 mg   
8
52,00 mg   
5
Magnez
43,00 mg   
2
11,00 mg   
24
Cynk
0,29 mg   
9
0,04 mg   
29
Fosfor
62,00 mg   
4
4,00 mg   
99+
Mangan
0,26 mg   
17
0,00 mg   
99+
Miedź
0,21 mg   
7
0,12 mg   
16
Selen
3,00 mcg   
4
0,90 mcg   
8
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
3,00 mg   
35
92,00 mg   
8
Omega 6s
16,00 mg   
99+
1 215,00 mg   
2
Steroli
  
  
Zawartość Wody
20,53 g   
99+
75,28 g   
99+
Popiół
1,60 g   
4
4,53 g   
2
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!