Huis
Vergelijk Fruits


Datum vs Olijf Nutrition


Olijf vs Datum Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
75,03 g   
2
3,84 g   
99+

Vezel
8,00 g   
3
3,30 g   
18

Suiker
63,35 g   
1
0,54 g   
99+

Eiwit
2,45 g   
6
1,03 g   
24

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,26   
3

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
20,00 mcg   
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
37

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,24 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
0,02 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
3,81 mg   
1

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
1,40 mcg   
28

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
510,00 mcg   
2

choline
6,30 mg   
17
14,20 mg   
1

Dik
0,39 g   
22
15,32 g   
2

mineralen
  
  

Kalium
656,00 mg   
3
42,00 mg   
99+

Ijzer
1,02 mg   
12
0,49 mg   
25

Natrium
2,00 mg   
18
1.556,00 mg   
1

Calcium
39,00 mg   
8
52,00 mg   
5

Magnesium
43,00 mg   
2
11,00 mg   
24

Zink
0,29 mg   
9
0,04 mg   
29

Fosfor
62,00 mg   
4
4,00 mg   
99+

Mangaan
0,26 mg   
17
0,00 mg   
99+

Koper
0,21 mg   
7
0,12 mg   
16

Selenium
3,00 mcg   
4
0,90 mcg   
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
92,00 mg   
8

Omega 6s
16,00 mg   
99+
1.215,00 mg   
2

sterolen
  
  

Water inhoud
20,53 g   
99+
75,28 g   
99+

As
1,60 g   
4
4,53 g   
2

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits