Huis
Vergelijk Fruits


Olijf vs Datum Nutrition


Datum vs Olijf Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
3,84 g   
99+
75,03 g   
2

Vezel
3,30 g   
18
8,00 g   
3

Suiker
0,54 g   
99+
63,35 g   
1

Eiwit
1,03 g   
24
2,45 g   
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,26   
3
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg   
20
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
37
0,05 mg   
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
13

Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg   
99+
1,27 mg   
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg   
99+
0,59 mg   
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,17 mg   
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
19,00 mcg   
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
2,70 mcg   
23

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg   
2
75,00 mcg   
18

choline
14,20 mg   
1
6,30 mg   
17

Dik
15,32 g   
2
0,39 g   
22

mineralen
  
  

Kalium
42,00 mg   
99+
656,00 mg   
3

Ijzer
0,49 mg   
25
1,02 mg   
12

Natrium
1.556,00 mg   
1
2,00 mg   
18

Calcium
52,00 mg   
5
39,00 mg   
8

Magnesium
11,00 mg   
24
43,00 mg   
2

Zink
0,04 mg   
29
0,29 mg   
9

Fosfor
4,00 mg   
99+
62,00 mg   
4

Mangaan
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
17

Koper
0,12 mg   
16
0,21 mg   
7

Selenium
0,90 mcg   
8
3,00 mcg   
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
92,00 mg   
8
3,00 mg   
35

Omega 6s
1.215,00 mg   
2
16,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
75,28 g   
99+
20,53 g   
99+

As
4,53 g   
2
1,60 g   
4

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits