Huis
 Vergelijk Fruits

Datum vs Kokosnoot Nutrition

Datum
Kokosnoot
Kokosnoot vs Datum Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
75,03 g  
2
24,23 g  
8
Vezel
8,00 g  
3
9,00 g  
2
Suiker
63,35 g  
1
6,23 g  
99+
Eiwit
2,45 g  
6
3,33 g  
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03  
25
0,22  
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
20
0,07 mg  
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg  
5
0,54 mg  
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg  
5
1,01 mg  
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,05 mg  
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
20,80 mcg  
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg  
99+
3,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
31
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40
choline
6,30 mg  
21
12,10 mg  
5
Dik
0,39 g  
22
33,49 g  
1
mineralen
  
  
Kalium
656,00 mg  
3
356,00 mg  
12
Ijzer
1,02 mg  
12
2,43 mg  
4
Natrium
2,00 mg  
18
20,00 mg  
5
Calcium
39,00 mg  
8
14,00 mg  
28
Magnesium
43,00 mg  
2
32,00 mg  
4
Zink
0,29 mg  
9
1,10 mg  
2
Fosfor
62,00 mg  
4
113,00 mg  
1
Mangaan
0,26 mg  
20
1,50 mg  
2
Koper
0,21 mg  
7
0,44 mg  
3
Selenium
3,00 mcg  
4
10,10 mcg  
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+
Omega 6s
16,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
37,60 mg  
2
Water inhoud
20,53 g  
99+
47,00 g  
99+
As
1,60 g  
4
0,97 g  
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!