Huis
 Vergelijk Fruits

Datum vs Kokosnoot Nutrition

Datum
Kokosnoot
Kokosnoot vs Datum Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
75,03 g   
2
24,23 g   
8
Vezel
8,00 g   
3
9,00 g   
2
Suiker
63,35 g   
1
6,23 g   
99+
Eiwit
2,45 g   
6
3,33 g   
2
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,22   
6
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
14
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
13
0,02 mg   
38
Vitamine B3 (niacine)
1,27 mg   
5
0,54 mg   
29
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,59 mg   
3
1,01 mg   
2
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
10
0,05 mg   
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg   
16
20,80 mcg   
14
Vitamine C (ascorbinezuur)
0,40 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,24 mg   
27
Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg   
23
0,20 mcg   
34
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
75,00 mcg   
18
0,00 mcg   
36
choline
6,30 mg   
17
12,10 mg   
4
Dik
0,39 g   
22
33,49 g   
1
mineralen
  
  
Kalium
656,00 mg   
3
356,00 mg   
12
Ijzer
1,02 mg   
12
2,43 mg   
4
Natrium
2,00 mg   
18
20,00 mg   
5
Calcium
39,00 mg   
8
14,00 mg   
27
Magnesium
43,00 mg   
2
32,00 mg   
4
Zink
0,29 mg   
9
1,10 mg   
2
Fosfor
62,00 mg   
4
113,00 mg   
1
Mangaan
0,26 mg   
17
1,50 mg   
2
Koper
0,21 mg   
7
0,44 mg   
3
Selenium
3,00 mcg   
4
10,10 mcg   
2
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38
Omega 6s
16,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
37,60 mg   
2
Water inhoud
20,53 g   
99+
47,00 g   
99+
As
1,60 g   
4
0,97 g   
8
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!