Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Objawy Alergii
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Rodzaj
Tropikalny
Drzewa owocowe
Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Brązowy
Brązowy
Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
Pochodzenie
Irak
Eastern Mediterranean Region
Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek
Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Gorąco, Ciepły
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
- Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
- Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
Górny Produktor
Egipt
Hiszpania
Inne Kraje
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Górny Importera
Indie
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Zjednoczone Emiraty Arabskie
Włochy
Nazwa Botaniczna
Phoenix Dactylifera
Olea europaea
Synonim
Niedostępne
Niedostępne
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Liliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Arecidae
Rosidae
Zamówienie
Arecales
Lamiales
Rodzina
Arecaceae
Oleaceae
Gatunki
P. dactylifera
O. europaea
Rodzajowa Grupa
Palma
Oliwa