Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Chlebowca Żywienie

Oliwka
Chlebowca
Chlebowca vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
3,84 g  
99+
23,30 g  
10
Włókno
3,30 g  
19
1,50 g  
33
Cukier
0,54 g  
99+
19,08 g  
5
Białko
1,03 g  
24
1,72 g  
12
Carb Stosunek Protein
0,26  
3
0,07  
20
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg  
22
5,00 mcg  
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,11 mg  
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,06 mg  
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg  
99+
0,92 mg  
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg  
99+
0,24 mg  
26
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
24,00 mcg  
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg  
99+
13,80 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg  
1
0,34 mg  
26
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
0,70 mcg  
35
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg  
2
157,00 mcg  
6
Cholina
14,20 mg  
2
5,40 mg  
28
Sadło
15,32 g  
2
0,64 g  
13
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg  
99+
448,00 mg  
8
Żelazo
0,49 mg  
25
0,23 mg  
99+
Sód
1 556,00 mg  
1
2,00 mg  
18
Wapń
52,00 mg  
5
24,00 mg  
19
Magnez
11,00 mg  
24
29,00 mg  
6
Cynk
0,04 mg  
29
0,13 mg  
20
Fosfor
4,00 mg  
99+
21,00 mg  
24
Mangan
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Miedź
0,12 mg  
16
0,08 mg  
31
Selen
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg  
8
158,00 mg  
4
Omega 6s
1 215,00 mg  
2
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18
Zawartość Wody
75,28 g  
99+
73,46 g  
99+
Popiół
4,53 g  
2
0,94 g  
9
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!