Dom
 Porównaj Owoce

Oliwka vs Chlebowca Żywienie

Oliwka
Chlebowca
Chlebowca vs Oliwka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
3,84 g   
99+
23,30 g   
10
Włókno
3,30 g   
18
1,50 g   
31
Cukier
0,54 g   
99+
19,08 g   
4
Białko
1,03 g   
24
1,72 g   
12
Carb Stosunek Protein
0,26   
3
0,07   
20
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
20,00 mcg   
20
5,00 mcg   
30
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
37
0,11 mg   
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg   
99+
0,06 mg   
17
Witamina B3 (Niacyna)
0,24 mg   
99+
0,92 mg   
10
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,02 mg   
99+
0,24 mg   
23
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg   
99+
0,33 mg   
2
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
0,00 mg   
99+
13,80 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
3,81 mg   
1
0,34 mg   
22
Witamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
510,00 mcg   
2
157,00 mcg   
5
Cholina
14,20 mg   
1
Niedostępne   
Sadło
15,32 g   
2
0,64 g   
13
Minerały
  
  
Potas
42,00 mg   
99+
448,00 mg   
8
Żelazo
0,49 mg   
25
0,23 mg   
99+
Sód
1 556,00 mg   
1
2,00 mg   
18
Wapń
52,00 mg   
5
24,00 mg   
19
Magnez
11,00 mg   
24
29,00 mg   
6
Cynk
0,04 mg   
29
0,13 mg   
20
Fosfor
4,00 mg   
99+
21,00 mg   
24
Mangan
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Miedź
0,12 mg   
16
0,08 mg   
31
Selen
0,90 mcg   
8
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
92,00 mg   
8
158,00 mg   
4
Omega 6s
1 215,00 mg   
2
30,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Zawartość Wody
75,28 g   
99+
73,46 g   
99+
Popiół
4,53 g   
2
0,94 g   
9
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!