Huis
Vergelijk Fruits


jackfruit vs Jambul


Jambul vs jackfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Behandeling van ziekten colonic   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, geneest hoest, spijsvertering, griepbehandeling, Verbetert oogvisie, Behandeling van verkoudheid   
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels   
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Diarree, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   
Buikpijn, NA   

Bijwerkingen
Allergische reactie, stolling   
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Niet beschikbaar   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
23,30 g   
10
14,00 g   
32

Vezel
1,50 g   
31
0,60 g   
39

Suiker
19,08 g   
4
Niet beschikbaar   

Eiwit
1,72 g   
12
1,00 g   
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg   
30
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
5
0,02 mg   
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,06 mg   
17
0,01 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,92 mg   
10
0,25 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,24 mg   
23
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,33 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
24,00 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
13,80 mg   
99+
11,85 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
157,00 mcg   
5
Niet beschikbaar   

Dik
0,64 g   
13
0,23 g   
32

mineralen
  
  

Kalium
448,00 mg   
8
55,00 mg   
99+

Ijzer
0,23 mg   
99+
1,41 mg   
10

Natrium
2,00 mg   
18
26,20 mg   
3

Calcium
24,00 mg   
19
11,65 mg   
31

Magnesium
29,00 mg   
6
35,00 mg   
3

Zink
0,13 mg   
20
Niet beschikbaar   

Fosfor
21,00 mg   
24
15,60 mg   
30

Mangaan
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,08 mg   
31
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
158,00 mg   
4
0,00 mg   
38

Omega 6s
30,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
16

Water inhoud
73,46 g   
99+
84,75 g   
38

As
0,94 g   
9
0,50 g   
26

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
95,00 kcal   
6
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal   
5
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
258,64 kcal   
27
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal   
7
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
80,00 kcal   
13

Calorieën in Jam
250,00 kcal   
19
120,00 kcal   
36

Calorieën in Pie
200,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
18

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Herfst, Moesson, Zomer   
Moesson, Zomer   

rassen
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget en Golden Pillow   
Ram Jarnun en Paras   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Donkergroen, goudgeel, Groen, Indigo, Magenta, Geel-oranje   
Zwart, Magenta, purper   

Inside Color
Geel   
purper   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
vezelig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Samentrekkend, Zoet   

Oorsprong
Indië   
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, Poreus, zanderig, Goed gedraineerde   
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
6.5-7.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Warm   
Vochtig, Regenval   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Nee   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Indië   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Nepal, Thailand   
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Indië   
Indië   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus heterophyllus   
jambolan   

Synoniem
Artocarpus heterophylla of Artocarpus integra of Artocarpus integrifolia   
Eugenia cumini   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Alismidae   
rosidae   

Bestellen
Rosales   
myrtales   

Familie
Moraceae   
Myrtaceae   

Geslacht
Artocarpus   
Syzygium   

species
A. heterophyllus   
S. cumini   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits