Zuhause
Vergleichen Früchte


Jackfrucht vs Jambul


Jambul vs Jackfrucht


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  
Krebsprävention, Herz-Pflege, Anstieg des Hämoglobins, Reguliert Blutzucker, Ulkus Prävention  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Kuren Husten, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Verbessert Auge Vision, Die Behandlung von Erkältungs  
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten  
Erhellt und hellt Teint, Hautreinigung, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Durchfall, Hautausschläge, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Gerinnung  
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion, Rachenreizung, Throat Schwellung, Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
-  
ja  

Stillende Frauen
Nein  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
23,30 g  
10
14,00 g  
32

Faser
1,50 g  
33
0,60 g  
99+

Zucker
19,08 g  
5
14,00 g  
13

Eiweiß
1,72 g  
12
1,00 g  
26

Protein zu Carb-Verhältnis
0,07  
20
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg  
32
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
5
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
17
0,01 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,92 mg  
10
0,25 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,24 mg  
26
-  

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,33 mg  
2
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
24,00 mcg  
10
5,00 mcg  
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
13,80 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,34 mg  
26
0,73 mg  
17

Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 mcg  
35
0,30 mcg  
39

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
157,00 mcg  
6
-  

Cholin
5,40 mg  
28
8,60 mg  
10

Fett
0,64 g  
13
0,23 g  
32

Mineralien
  
  

Kalium
448,00 mg  
8
55,00 mg  
99+

Eisen
0,23 mg  
99+
1,41 mg  
10

Natrium
2,00 mg  
18
26,20 mg  
3

Kalzium
24,00 mg  
19
11,65 mg  
32

Magnesium
29,00 mg  
6
35,00 mg  
3

Zink
0,13 mg  
20
0,09 mg  
24

Phosphor
21,00 mg  
24
15,60 mg  
30

Mangan
0,04 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Kupfer
0,08 mg  
31
0,02 mg  
99+

Selen
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
158,00 mg  
4
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
0,00 mg  
26

Wassergehalt
73,46 G  
99+
84,75 G  
40

Asche
0,94 G  
9
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
95,00 kcal  
12
60,00 kcal  
26

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
95,00 kcal  
10
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
97,00 kcal  
9
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
258,64 kcal  
39
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
92,00 kcal  
12
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
70,00 kcal  
18
80,00 kcal  
13

Kalorien in Jam
250,00 kcal  
19
120,00 kcal  
36

Kalorien in Pie
200,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Charakteristik

Typ
Baumfrucht, Tropisch  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Herbst, Monsun, Sommer  
Monsun, Sommer  

Sorten
Black Gold, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Golden Nugget und Golden Pillow  
Ram Jarnun und Paras  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Dunkelgrün, Gold-gelb, Grün, Indigo, Magenta, Gelblich-Orange  
Schwarz, Magenta, Lila  

Innenfarbe
Gelb  
Lila  

Gestalten
Oval  
Oval  

Textur
faserig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Adstringierend, Süß  

Herkunft
Indien  
Bangladesch, Indien, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, porös, Sandig, Gut durchlässige  
Lehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige  

Boden-pH
6-7.5  
6.5-7.5  

Klimabedingungen
Feucht, Warm  
Feucht, Regenfall  

Fakten

Fakten über
Es gibt bis zu 500 Samen in Jackfrucht & diese Samen sind edible.Root Extrakte von Jackbaum zur Behandlung von Durchfall verwendet wird, Fieber und asthma.  
Holz von Jambul Baum ist wasserdicht Holz und wird in Eisenbahnen eingesetzt und Motoren in der well.In indischen Mythologie zu implementieren, wird gesagt, dass Jambul Frucht von Buddha.Jambul hat im Ayurveda eine große Bedeutung verehrt wurde.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
Indien  
Indien  

Andere Länder
Bangladesch, Indonesien, Nepal, Thailand  
Bangladesch, Indonesien, Malaysia, Nepal, Pakistan, Philippinen, Sri Lanka  

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika  
-  

Top Exporteur
Indien  
Indien  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Artocarpus heterophyllus  
Syzygium cumini  

Synonym
Artocarpus heterophylla oder Artocarpus integra oder Artocarpus integrifolia  
Eugenia cumini  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Alismidae  
Rosidae  

Auftrag
Rosales  
Myrtales  

Familie
Moraceae  
Myrtaceae  

Gattung
Artocarpus  
Syzygium  

Spezies
A. heterophyllus  
S. cumini  

Gattungsgruppe
-  
-  

Zusammenfassung >>
<< Einstufung

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

Kalorienreiche Früchte

» Mehr Kalorienreiche Früchte

Vergleichen Kalorienreiche Früchte

» Mehr Vergleichen Kalorienreiche Früchte