Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Avocado


Avocado vs Jambul


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie   
kankerpreventie, natuurlijke ontgifting, preventie van osteoporose, Bescherming tegen chronische ziekte   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten, glanzend haar, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, NA   
Buikpijn, anafylaxie, Ontsteking, jeuk, latex Allergy, Verstopte neus, Huiduitslag, slikproblemen, Zwelling, maagklachten, braken, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie, overgevoeligheid, Gewichtstoename   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
1,00 g   
99+

Vezel
0,60 g   
39
6,70 g   
5

Suiker
Niet beschikbaar   
0,70 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
26
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,24   
4

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
1,40 mg   
1

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
81,00 mcg   
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
2,10 mg   
2

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
21,00 mcg   
2

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
271,00 mcg   
4

choline
Niet beschikbaar   
14,20 mg   
1

Dik
0,23 g   
32
14,70 g   
3

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Ijzer
1,41 mg   
10
0,50 mg   
24

Natrium
26,20 mg   
3
7,00 mg   
12

Calcium
11,65 mg   
31
12,00 mg   
29

Magnesium
35,00 mg   
3
29,00 mg   
6

Zink
Niet beschikbaar   
0,60 mg   
4

Fosfor
15,60 mg   
30
52,00 mg   
6

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,10 mg   
31

Koper
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
8

Selenium
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

Omega 6s
0,00 mg   
99+
1.689,00 mg   
1

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
87,00 mg   
1

Water inhoud
84,75 g   
38
73,20 g   
99+

As
0,50 g   
26
1,60 g   
4

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal   
18
160,00 kcal   
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
172,40 kcal   
2

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
686,40 kcal   
2

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
80,00 kcal   
13
306,00 kcal   
2

Calorieën in Jam
120,00 kcal   
36
222,00 kcal   
23

Calorieën in Pie
300,00 kcal   
18
288,00 kcal   
23

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Moesson, Zomer   
Zomer   

rassen
Ram Jarnun en Paras   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lam Hass, Pinkerton, Reed en Zutano   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Zwart, Magenta, purper   
Donkergroen   

Inside Color
purper   
Wit   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Sappig   
Sappig   

Smaak
Samentrekkend, Zoet   
Boterachtig   

Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Mexico, Centraal Amerika   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde   
Decomposed Granite, Kalksteen, zandige leem, Well-koolzuurhoudende   

pH van de bodem
6.5-7.5   
6-6.5   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval   
Vochtig, zonder vorst   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Indië   
Mexico   

Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka   
Chili, China, Colombia, Dominicaanse Republiek, Indonesië, Kenia, Mexico, Peru, Rwanda, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Niet beschikbaar   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Indië   
Mexico   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
jambolan   
Persea Americana   

Synoniem
Eugenia cumini   
Persea Gratissima   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Magnollidae   

Bestellen
myrtales   
laurales   

Familie
Myrtaceae   
Lauraceae   

Geslacht
Syzygium   
Persea   

species
S. cumini   
P. Americana   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Laurier   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits