Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Veenbes Nutrition

Avocado
Veenbes
Veenbes vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
1,00 g  
99+
12,20 g  
39
Vezel
6,70 g  
5
4,60 g  
12
Suiker
0,70 g  
99+
4,04 g  
99+
Eiwit
2,00 g  
10
0,39 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24  
4
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg  
31
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg  
7
0,01 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
38
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg  
3
0,10 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg  
1
0,30 mg  
16
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg  
4
0,06 mg  
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg  
1
1,00 mcg  
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg  
99+
13,30 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg  
3
1,20 mg  
9
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg  
2
5,10 mcg  
15
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg  
5
91,00 mcg  
16
choline
14,20 mg  
2
5,50 mg  
27
Dik
14,70 g  
3
0,13 g  
40
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg  
7
85,00 mg  
99+
Ijzer
0,50 mg  
24
0,25 mg  
40
Natrium
7,00 mg  
12
2,00 mg  
18
Calcium
12,00 mg  
30
8,00 mg  
38
Magnesium
29,00 mg  
6
6,00 mg  
29
Zink
0,60 mg  
4
0,10 mg  
23
Fosfor
52,00 mg  
6
13,00 mg  
33
Mangaan
0,10 mg  
35
0,36 mg  
14
Koper
0,20 mg  
8
0,06 mg  
36
Selenium
0,40 mcg  
13
0,10 mcg  
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg  
2
22,00 mg  
26
Omega 6s
1.689,00 mg  
1
33,00 mg  
99+
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg  
1
12,00 mg  
16
Water inhoud
73,20 g  
99+
87,13 g  
27
As
1,60 g  
4
0,20 g  
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!