Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Avocado vs Veenbes Nutrition
f
Avocado
Veenbes
Veenbes vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
12,20 g
39
Vezel
6,70 g
5
4,60 g
12
Suiker
0,70 g
99+
4,04 g
99+
Eiwit
2,00 g
10
0,39 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,03
25
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
3,00 mcg
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,02 mg
38
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,10 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,30 mg
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,06 mg
30
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
1,00 mcg
34
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
13,30 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
1,20 mg
7
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
5,10 mcg
14
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
91,00 mcg
14
choline
14,20 mg
1
5,50 mg
23
Dik
14,70 g
3
0,13 g
40
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
85,00 mg
99+
Ijzer
0,50 mg
24
0,25 mg
40
Natrium
7,00 mg
12
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
29
8,00 mg
37
Magnesium
29,00 mg
6
6,00 mg
29
Zink
0,60 mg
4
0,10 mg
23
Fosfor
52,00 mg
6
13,00 mg
33
Mangaan
0,10 mg
31
0,36 mg
11
Koper
0,20 mg
8
0,06 mg
36
Selenium
0,40 mcg
13
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
22,00 mg
24
Omega 6s
1.689,00 mg
1
33,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
Niet beschikbaar
Water inhoud
73,20 g
99+
87,13 g
25
As
1,60 g
4
0,20 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Datum
Avocado en Kokosnoot
Avocado en Durian
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
High Calorie Fruits
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Veenbes en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Veenbes en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Veenbes en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits