Huis
 Vergelijk Fruits

Avocado vs Mandarijn Nutrition

Avocado
Mandarijn
Mandarijn vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
13,34 g   
35
Vezel
6,70 g   
5
1,80 g   
28
Suiker
0,70 g   
99+
10,58 g   
19
Eiwit
2,00 g   
10
0,81 g   
36
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
34,00 mcg   
15
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,06 mg   
16
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
26
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,38 mg   
38
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,22 mg   
28
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,08 mg   
21
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
16,00 mcg   
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
26,70 mg   
34
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
0,00 mcg   
36
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
138,00 mcg   
6
choline
14,20 mg   
1
10,20 mg   
6
Dik
14,70 g   
3
0,31 g   
27
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
166,00 mg   
99+
Ijzer
0,50 mg   
24
0,15 mg   
99+
Natrium
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21
Calcium
12,00 mg   
29
37,00 mg   
10
Magnesium
29,00 mg   
6
12,00 mg   
23
Zink
0,60 mg   
4
0,07 mg   
26
Fosfor
52,00 mg   
6
20,00 mg   
25
Mangaan
0,10 mg   
31
0,04 mg   
99+
Koper
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+
Selenium
0,40 mcg   
13
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
18,00 mg   
26
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
48,00 mg   
34
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
Niet beschikbaar   
Water inhoud
73,20 g   
99+
85,17 g   
37
As
1,60 g   
4
0,38 g   
34
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!