Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Mandarijn vs Avocado Nutrition

Mandarijn
Avocado
Avocado vs Mandarijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,34 g   
35
1,00 g   
99+
Vezel
1,80 g   
28
6,70 g   
5
Suiker
10,58 g   
19
0,70 g   
99+
Eiwit
0,81 g   
36
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06   
21
0,24   
4
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
34,00 mcg   
15
7,00 mcg   
29
Vitamine B1 (thiamine)
0,06 mg   
16
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
26
0,10 mg   
10
Vitamine B3 (niacine)
0,38 mg   
38
1,70 mg   
3
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
28
1,40 mg   
1
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
21
0,30 mg   
4
Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
81,00 mcg   
1
Vitamine C (ascorbinezuur)
26,70 mg   
34
10,00 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
2,10 mg   
2
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
21,00 mcg   
2
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
138,00 mcg   
6
271,00 mcg   
4
choline
10,20 mg   
6
14,20 mg   
1
Dik
0,31 g   
27
14,70 g   
3
mineralen
  
  
Kalium
166,00 mg   
99+
485,00 mg   
7
Ijzer
0,15 mg   
99+
0,50 mg   
24
Natrium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12
Calcium
37,00 mg   
10
12,00 mg   
29
Magnesium
12,00 mg   
23
29,00 mg   
6
Zink
0,07 mg   
26
0,60 mg   
4
Fosfor
20,00 mg   
25
52,00 mg   
6
Mangaan
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,04 mg   
99+
0,20 mg   
8
Selenium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
236,00 mg   
2
Omega 6s
48,00 mg   
34
1.689,00 mg   
1
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
87,00 mg   
1
Water inhoud
85,17 g   
37
73,20 g   
99+
As
0,38 g   
34
1,60 g   
4
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!