Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Avocado vs Aubergine Nutrition

Avocado
Aubergine
Aubergine vs Avocado Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
1,00 g   
99+
5,88 g   
99+
Vezel
6,70 g   
5
3,00 g   
20
Suiker
0,70 g   
99+
3,53 g   
99+
Eiwit
2,00 g   
10
0,98 g   
27
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24   
4
0,17   
10
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg   
7
0,04 mg   
25
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
25
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg   
3
0,65 mg   
19
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg   
1
0,28 mg   
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg   
4
0,08 mg   
18
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg   
1
22,00 mcg   
12
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
2,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,30 mg   
23
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
3,50 mcg   
19
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
36,00 mcg   
24
choline
14,20 mg   
1
6,90 mg   
15
Dik
14,70 g   
3
0,18 g   
35
mineralen
  
  
Kalium
485,00 mg   
7
229,00 mg   
31
Ijzer
0,50 mg   
24
0,23 mg   
99+
Natrium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18
Calcium
12,00 mg   
29
9,00 mg   
35
Magnesium
29,00 mg   
6
14,00 mg   
20
Zink
0,60 mg   
4
0,16 mg   
17
Fosfor
52,00 mg   
6
24,00 mg   
21
Mangaan
0,10 mg   
31
0,23 mg   
19
Koper
0,20 mg   
8
0,08 mg   
28
Selenium
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
236,00 mg   
2
13,00 mg   
28
Omega 6s
1.689,00 mg   
1
63,00 mg   
28
sterolen
  
  
phytosterol
87,00 mg   
1
7,00 mg   
12
Water inhoud
73,20 g   
99+
92,30 g   
5
As
1,60 g   
4
0,66 g   
17
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!