Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
Ad
Avocado vs Aubergine Nutrition
f
Avocado
Aubergine
Aubergine vs Avocado Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
1,00 g
99+
5,88 g
99+
Vezel
6,70 g
5
3,00 g
20
Suiker
0,70 g
99+
3,53 g
99+
Eiwit
2,00 g
10
0,98 g
27
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,24
4
0,17
10
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
7,00 mcg
29
Niet beschikbaar
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,04 mg
25
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg
10
0,04 mg
25
Vitamine B3 (niacine)
1,70 mg
3
0,65 mg
19
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,40 mg
1
0,28 mg
17
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,30 mg
4
0,08 mg
18
Vitamine B9 (foliumzuur)
81,00 mcg
1
22,00 mcg
12
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
99+
2,20 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
2,10 mg
2
0,30 mg
23
Vitamine K (Phyllochinone)
21,00 mcg
2
3,50 mcg
19
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
271,00 mcg
4
36,00 mcg
24
choline
14,20 mg
1
6,90 mg
15
Dik
14,70 g
3
0,18 g
35
mineralen
Kalium
485,00 mg
7
229,00 mg
31
Ijzer
0,50 mg
24
0,23 mg
99+
Natrium
7,00 mg
12
2,00 mg
18
Calcium
12,00 mg
29
9,00 mg
35
Magnesium
29,00 mg
6
14,00 mg
20
Zink
0,60 mg
4
0,16 mg
17
Fosfor
52,00 mg
6
24,00 mg
21
Mangaan
0,10 mg
31
0,23 mg
19
Koper
0,20 mg
8
0,08 mg
28
Selenium
0,40 mcg
13
0,30 mcg
14
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
236,00 mg
2
13,00 mg
28
Omega 6s
1.689,00 mg
1
63,00 mg
28
sterolen
phytosterol
87,00 mg
1
7,00 mg
12
Water inhoud
73,20 g
99+
92,30 g
5
As
1,60 g
4
0,66 g
17
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Avocado en Kokosnoot
Avocado en Datum
Avocado en Durian
High Calorie Fruits
Banaan
Granaatappel
jackfruit
Olijf
Datum
Kokosnoot
High Calorie Fruits
Durian
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jujube
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Aubergine en jackfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aubergine en Granaatappel
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Aubergine en Olijf
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits