Huis
 Vergelijk Fruits

Japanese Persimmon vs Tamarinde Nutrition

Japanese Persimmon
Tamarinde
Tamarinde vs Japanese Persimmon Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,59 g   
15
62,50 g   
4
Vezel
3,60 g   
17
5,10 g   
10
Suiker
12,53 g   
14
57,40 g   
3
Eiwit
0,58 g   
99+
2,80 g   
4
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,04   
23
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg   
7
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,43 mg   
1
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,15 mg   
4
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
1,94 mg   
2
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
14,00 mcg   
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg   
99+
3,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
0,10 mg   
37
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,80 mcg   
22
lycopeen
159,00 mcg   
6
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg   
1
0,00 mcg   
36
choline
7,60 mg   
13
8,60 mg   
8
Dik
0,19 g   
34
0,60 g   
14
mineralen
  
  
Kalium
161,00 mg   
99+
628,00 mg   
4
Ijzer
0,15 mg   
99+
2,80 mg   
2
Natrium
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2
Calcium
8,00 mg   
37
74,00 mg   
2
Magnesium
9,00 mg   
26
92,00 mg   
1
Zink
0,11 mg   
22
0,10 mg   
23
Fosfor
17,00 mg   
28
113,00 mg   
1
Mangaan
0,36 mg   
12
0,10 mg   
31
Koper
0,11 mg   
17
0,00 mg   
99+
Selenium
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
4,00 mg   
34
0,00 mg   
38
Omega 6s
39,00 mg   
38
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
0,00 mg   
16
Water inhoud
80,32 g   
99+
82,00 g   
99+
As
0,33 g   
36
0,09 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!