Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Persimmon Japanese vs Tamarind Nutrition


Tamarind vs Persimmon Japanese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.59 g   
15
62.50 g   
4

serat
3.60 g   
17
5.10 g   
10

Sugar
12.53 g   
14
57.40 g   
3

protein
0.58 g   
99+
2.80 g   
4

Protein kanggo milai rasio
0.03   
25
0.04   
23

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
81.00 MCG   
7
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.43 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
38
0.15 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
1.94 mg   
2

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam)
8.00 MCG   
27
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
7.50 mg   
99+
3.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.73 mg   
15
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
2.60 MCG   
24
2.80 MCG   
22

Lycopene
159.00 MCG   
6
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
834.00 MCG   
1
0.00 MCG   
36

kolin
7.60 mg   
13
8.60 mg   
8

lemak
0.19 g   
34
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
161.00 mg   
99+
628.00 mg   
4

Iron
0.15 mg   
99+
2.80 mg   
2

sodium
1.00 mg   
20
28.00 mg   
2

calcium
8.00 mg   
37
74.00 mg   
2

Magnesium
9.00 mg   
26
92.00 mg   
1

seng
0.11 mg   
22
0.10 mg   
23

fosfor
17.00 mg   
28
113.00 mg   
1

Manganese
0.36 mg   
12
0.10 mg   
31

tembaga
0.11 mg   
17
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
1.30 MCG   
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
4.00 mg   
34
0.00 mg   
38

6s Omega
39.00 mg   
38
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
4.00 mg   
14
0.00 mg   
16

Kadar banyu
80.32 g   
99+
82.00 g   
99+

Ash
0.33 g   
36
0.09 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low