Huis
 Vergelijk Fruits

Jujube vs Banaan Nutrition

Jujube
Banaan
Banaan vs Jujube Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
20,23 g  
12
22,80 g  
11
Vezel
1,00 g  
38
2,60 g  
24
Suiker
19,00 g  
6
12,20 g  
21
Eiwit
1,20 g  
19
1,10 g  
21
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,05  
22
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,00 mg  
99+
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,10 mg  
10
Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg  
11
0,70 mg  
17
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,30 mg  
14
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,40 mg  
1
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg  
32
20,00 mcg  
15
Vitamine C (ascorbinezuur)
69,00 mg  
9
8,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,10 mg  
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,50 mcg  
37
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
22,00 mcg  
32
choline
10,00 mg  
8
9,80 mg  
9
Dik
0,20 g  
33
0,30 g  
28
mineralen
  
  
Kalium
250,00 mg  
27
358,00 mg  
11
Ijzer
0,48 mg  
26
0,30 mg  
35
Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calcium
21,00 mg  
22
5,00 mg  
99+
Magnesium
10,00 mg  
25
27,00 mg  
7
Zink
0,05 mg  
28
0,20 mg  
14
Fosfor
23,00 mg  
22
22,00 mg  
23
Mangaan
0,08 mg  
38
0,30 mg  
18
Koper
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
22
Selenium
0,50 mcg  
11
1,00 mcg  
7
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
27,00 mg  
24
Omega 6s
0,00 mg  
99+
46,00 mg  
36
sterolen
  
  
phytosterol
15,00 mg  
13
36,00 mg  
3
Water inhoud
77,86 g  
99+
74,90 g  
99+
As
0,51 g  
26
0,80 g  
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!