Huis
 Vergelijk Fruits

Banaan vs Jujube Nutrition

Banaan
Jujube
Jujube vs Banaan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
22,80 g   
11
20,23 g   
12
Vezel
2,60 g   
23
Niet beschikbaar   
Suiker
12,20 g   
15
Niet beschikbaar   
Eiwit
1,10 g   
21
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
17
0,90 mg   
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,08 mg   
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,00 mcg   
15
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
8,70 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   
choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   
Dik
0,30 g   
28
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
358,00 mg   
11
250,00 mg   
27
Ijzer
0,30 mg   
35
0,48 mg   
26
Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calcium
5,00 mg   
99+
21,00 mg   
21
Magnesium
27,00 mg   
7
10,00 mg   
25
Zink
0,20 mg   
14
0,05 mg   
28
Fosfor
22,00 mg   
23
23,00 mg   
22
Mangaan
0,30 mg   
15
0,08 mg   
34
Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+
Selenium
1,00 mcg   
7
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38
Omega 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
36,00 mg   
3
Niet beschikbaar   
Water inhoud
74,90 g   
99+
77,86 g   
99+
As
0,80 g   
13
0,51 g   
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!