Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
kantaloepa vs Moerbei Nutrition
f
kantaloepa
Moerbei
Moerbei vs kantaloepa Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
8,16 g
99+
9,80 g
99+
Vezel
0,90 g
37
1,70 g
29
Suiker
7,86 g
38
8,10 g
35
Eiwit
0,84 g
34
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10
15
0,14
12
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg
4
7,50 mcg
28
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
23
0,03 mg
32
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
39
0,10 mg
9
Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg
16
0,62 mg
23
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg
23
0,05 mg
36
Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg
13
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg
21
36,40 mg
22
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg
39
0,87 mg
12
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg
25
7,80 mcg
10
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg
27
136,00 mcg
7
choline
7,60 mg
13
12,30 mg
3
Dik
0,19 g
34
0,39 g
22
mineralen
Kalium
267,00 mg
23
194,00 mg
38
Ijzer
0,21 mg
99+
1,85 mg
7
Natrium
16,00 mg
7
10,00 mg
10
Calcium
9,00 mg
35
39,00 mg
8
Magnesium
12,00 mg
23
18,00 mg
15
Zink
0,18 mg
15
0,12 mg
21
Fosfor
15,00 mg
31
38,00 mg
11
Mangaan
0,41 mg
8
Niet beschikbaar
Koper
0,04 mg
99+
0,06 mg
37
Selenium
0,41 mcg
12
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
46,00 mg
17
1,00 mg
37
Omega 6s
35,00 mg
99+
206,00 mg
10
sterolen
phytosterol
10,00 mg
8
Niet beschikbaar
Water inhoud
90,15 g
11
87,68 g
23
As
0,65 g
18
0,69 g
16
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
kantaloepa en Kruisbes
kantaloepa en Peer
kantaloepa en Kweepeer
Low Calorie Fruits
kumquat
Pruim
Japanese Persimmon
Clementine
Peer
Kweepeer
Low Calorie Fruits
Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Green Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
gouden Kiwi
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
Moerbei en Clementine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Moerbei en Pruim
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Moerbei en Japanese Persimmon
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits