Huis
Vergelijk Fruits


kantaloepa vs Moerbei Nutrition


Moerbei vs kantaloepa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
8,16 g  
99+
9,80 g  
99+

Vezel
0,90 g  
39
1,70 g  
31

Suiker
7,86 g  
99+
8,10 g  
99+

Eiwit
0,84 g  
34
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10  
15
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
169,00 mcg  
5
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (niacine)
0,73 mg  
16
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
23
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (foliumzuur)
21,00 mcg  
13
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,70 mg  
21
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg  
26
7,80 mcg  
10

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
26,00 mcg  
30
136,00 mcg  
8

choline
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Dik
0,19 g  
34
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
267,00 mg  
23
194,00 mg  
39

Ijzer
0,21 mg  
99+
1,85 mg  
7

Natrium
16,00 mg  
7
10,00 mg  
10

Calcium
9,00 mg  
36
39,00 mg  
8

Magnesium
12,00 mg  
23
18,00 mg  
15

Zink
0,18 mg  
15
0,12 mg  
21

Fosfor
15,00 mg  
31
38,00 mg  
11

Mangaan
0,41 mg  
11
0,65 mg  
7

Koper
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenium
0,41 mcg  
12
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
46,00 mg  
19
1,00 mg  
99+

Omega 6s
35,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
90,15 g  
13
87,68 g  
25

As
0,65 g  
19
0,69 g  
17

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits