Huis
 Vergelijk Fruits

Kokosnoot vs Tamarillo Nutrition

Kokosnoot
Tamarillo
Tamarillo vs Kokosnoot Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
24,23 g   
8
3,80 g   
99+
Vezel
9,00 g   
2
3,30 g   
18
Suiker
6,23 g   
99+
1,00 g   
99+
Eiwit
3,33 g   
2
2,00 g   
10
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,22   
6
0,52   
1
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,48 mcg   
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
14
0,04 mg   
22
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,54 mg   
29
0,27 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
1,01 mg   
2
0,00 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,20 mg   
8
Vitamine B9 (foliumzuur)
20,80 mcg   
14
4,00 mcg   
31
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,30 mg   
99+
29,80 mg   
29
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
2,09 mg   
3
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
0,00 mcg   
36
lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36
choline
12,10 mg   
4
0,00 mg   
32
Dik
33,49 g   
1
0,36 g   
24
mineralen
  
  
Kalium
356,00 mg   
12
321,00 mg   
16
Ijzer
2,43 mg   
4
0,57 mg   
22
Natrium
20,00 mg   
5
1,44 mg   
19
Calcium
14,00 mg   
27
10,70 mg   
33
Magnesium
32,00 mg   
4
20,60 mg   
13
Zink
1,10 mg   
2
0,15 mg   
18
Fosfor
113,00 mg   
1
38,90 mg   
10
Mangaan
1,50 mg   
2
0,11 mg   
29
Koper
0,44 mg   
3
0,05 mg   
40
Selenium
10,10 mcg   
2
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Omega 6s
366,00 mg   
4
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
37,60 mg   
2
0,00 mg   
16
Water inhoud
47,00 g   
99+
84,00 g   
40
As
0,97 g   
8
0,00 g   
99+
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!