Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Kruisbes vs Framboos Nutrition

Kruisbes
Framboos
Framboos vs Kruisbes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
10,18 g   
99+
11,94 g   
99+
Vezel
4,30 g   
13
6,50 g   
6
Suiker
Niet beschikbaar   
4,42 g   
99+
Eiwit
0,88 g   
31
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,10   
15
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg   
24
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
30
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
24
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
26
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,29 mg   
15
0,33 mg   
11
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
32
Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg   
29
21,00 mcg   
13
Vitamine C (ascorbinezuur)
27,70 mg   
33
26,20 mg   
35
Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,87 mg   
12
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
7,80 mcg   
10
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
136,00 mcg   
7
choline
Niet beschikbaar   
12,30 mg   
3
Dik
0,58 g   
15
0,65 g   
12
mineralen
  
  
Kalium
198,00 mg   
36
151,00 mg   
99+
Ijzer
0,31 mg   
34
0,69 mg   
18
Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20
Calcium
25,00 mg   
18
25,00 mg   
18
Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11
Zink
0,12 mg   
21
0,42 mg   
6
Fosfor
27,00 mg   
19
29,00 mg   
18
Mangaan
0,14 mg   
23
0,67 mg   
5
Koper
0,07 mg   
32
0,09 mg   
24
Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
46,00 mg   
17
126,00 mg   
5
Omega 6s
271,00 mg   
6
249,00 mg   
7
sterolen
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   
Water inhoud
87,87 g   
22
85,75 g   
35
As
0,49 g   
27
0,46 g   
29
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!