Huis
Vergelijk Fruits


kumquat en braambes


braambes en kumquat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten  
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar  
Bevordert langer en gezonder haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,90 g  
21
9,60 g  
99+

Vezel
6,50 g  
6
0,00 g  
99+

Suiker
9,36 g  
32
4,90 g  
99+

Eiwit
1,88 g  
11
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg  
26
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg  
11
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg  
33
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg  
33
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg  
18
25,00 mcg  
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg  
19
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
19,80 mcg  
3

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
118,00 mcg  
14

choline
8,40 mg  
13
8,52 mg  
11

Dik
0,86 g  
8
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
486,00 mg  
6
162,00 mg  
99+

Ijzer
0,86 mg  
14
0,62 mg  
20

Natrium
10,00 mg  
10
1,00 mg  
20

Calcium
62,00 mg  
3
29,00 mg  
15

Magnesium
20,00 mg  
14
20,00 mg  
14

Zink
0,17 mg  
16
0,53 mg  
5

Fosfor
19,00 mg  
26
22,00 mg  
23

Mangaan
0,14 mg  
28
0,65 mg  
7

Koper
0,10 mg  
23
0,17 mg  
9

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
47,00 mg  
18
94,00 mg  
7

Omega 6s
124,00 mg  
15
186,00 mg  
11

sterolen
  
  

phytosterol
13,00 mg  
15
23,00 mg  
7

Water inhoud
80,80 g  
99+
88,20 g  
21

As
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal  
19
43,00 kcal  
38

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
71,00 kcal  
18
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
71,00 kcal  
18
64,00 kcal  
21

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
325,00 kcal  
18

Calorieën in Canned Form
71,00 kcal  
22
92,00 kcal  
12

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
130,00 kcal  
7
38,00 kcal  
39

Calorieën in Jam
245,00 kcal  
20
250,00 kcal  
19

Calorieën in Pie
392,00 kcal  
5
260,00 kcal  
34

Kenmerken

Type
Citrus  
BES  

Seizoen
Herfst, Winter  
Lente, Zomer  

rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami  
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Oranje, Rood, Geel  
paarsachtig zwart  

Inside Color
Oranje  
Magenta  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
China  
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde  
Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Droog, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De hele kumquatvrucht is eetbaar, op een paar zaden na.
  • De schil van de kumquat smaakt zoet, terwijl het vruchtvlees zuur is.
  • Er bestaan enkele hybride soorten kumquats, zoals mandarijnquats, oranjequats en limoenquats.
  
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Nee  
Ja  

spiritualiën
Nee  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
de Verenigde Staten van Amerika  

Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  

Top importeur
Verenigd Koningkrijk  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
China  
Mexico  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus japonica  
Rubus fruticosus  

Synoniem
Fortunella margarita  
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
Rosales  

Familie
Rutaceae  
rosaceae  

Geslacht
Citrus  
Rubus  

species
C. japonica  
Rubus fruticosus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Roos  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits