Nhà
So sánh Trái cây


quất và Blackberry


Blackberry và quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen   
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè   
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt   

Tác dụng phụ
Dị ứng   
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng   
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
15,90 g   
21
9,60 g   
99+

Chất xơ
6,50 g   
6
0,00 g   
99+

Đường
9,36 g   
25
4,90 g   
99+

Chất đạm
1,88 g   
11
1,40 g   
16

Protein Tỷ số carb
0,12   
14
0,15   
11

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
15,00 mcg   
24
11,00 mcg   
26

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,02 mg   
38

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,09 mg   
11
0,03 mg   
33

Vitamin B3 (Niacin)
0,43 mg   
33
0,65 mg   
20

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,21 mg   
30
0,28 mg   
18

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
17,00 mcg   
18
25,00 mcg   
9

Vitamin C (ascorbic acid)
43,90 mg   
19
21,00 mg   
36

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
1,17 mg   
8

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
19,80 mcg   
3

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
118,00 mcg   
12

choline
8,40 mg   
10
8,52 mg   
9

Mập
0,86 g   
8
0,50 g   
18

khoáng sản
  
  

kali
486,00 mg   
6
162,00 mg   
99+

Bàn là
0,86 mg   
14
0,62 mg   
20

sodium
10,00 mg   
10
1,00 mg   
20

canxi
62,00 mg   
3
29,00 mg   
15

magnesium
20,00 mg   
14
20,00 mg   
14

kẽm
0,17 mg   
16
0,53 mg   
5

Photpho
19,00 mg   
26
22,00 mg   
23

mangan
0,14 mg   
24
0,65 mg   
6

Đồng
0,10 mg   
23
0,17 mg   
9

Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Axit béo
  
  

Omega 3
47,00 mg   
16
94,00 mg   
7

6s Omega
124,00 mg   
15
186,00 mg   
11

sterol
  
  

Hàm lượng nước
80,80 g   
99+
88,20 g   
19

Tro
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
71,00 kcal   
12
43,00 kcal   
30

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn   
64,00 kcal   
11

Năng lượng trong mẫu khô
Không có sẵn   
325,00 kcal   
13

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn   
92,00 kcal   
7

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
130,00 kcal   
7
38,00 kcal   
37

Calo trong Jam
245,00 kcal   
20
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
392,00 kcal   
4
Không có sẵn   

Đặc điểm

Kiểu
Citrus   
quả mọng   

Mùa
mùa thu, Mùa đông   
mùa xuân, Mùa hè   

giống
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami   
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
trái cam, đỏ, Màu vàng   
tím đen   

bên trong màu
trái cam   
màu đỏ sậm   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt, Chua cay   
rôm rả, Ngọt   

Gốc
Trung Quốc   
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt   
Thoát nước tốt   

pH đất
6-6.5   
5.5-7   

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp   
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng   

Sự kiện

Sự thật về
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.
  
  • Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
  • 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
  • Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Không   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Các nước khác
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi   

Lên trên nhập khẩu
Vương quốc Anh   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc   
Mexico   

Tên khoa học

Tên thực vật
Citrus japonica   
Rubus Fruticosus   

Từ đồng nghĩa
margarita Fortunella   
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng   
phân lớp hoa hồng   

Gọi món
bồ hòn   
Rosales   

gia đình
Rutaceae   
Rosaceae   

giống
Citrus   
Rubus   

Loài
C. japonica   
Rubus fruticosus   

generic Nhóm
Trái cây họ cam quýt   
Bông hồng   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp