Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


braambes vs Japanese Persimmon Nutrition


Japanese Persimmon vs braambes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,60 g   
99+
18,59 g   
15

Vezel
0,00 g   
99+
3,60 g   
17

Suiker
4,90 g   
99+
12,53 g   
14

Eiwit
1,40 g   
16
0,58 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,03   
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg   
26
81,00 mcg   
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg   
20
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg   
18
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg   
9
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg   
36
7,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
2,60 mcg   
24

lycopeen
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg   
12
834,00 mcg   
1

choline
8,52 mg   
9
7,60 mg   
13

Dik
0,50 g   
18
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Ijzer
0,62 mg   
20
0,15 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
29,00 mg   
15
8,00 mg   
37

Magnesium
20,00 mg   
14
9,00 mg   
26

Zink
0,53 mg   
5
0,11 mg   
22

Fosfor
22,00 mg   
23
17,00 mg   
28

Mangaan
0,65 mg   
6
0,36 mg   
12

Koper
0,17 mg   
9
0,11 mg   
17

Selenium
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg   
7
4,00 mg   
34

Omega 6s
186,00 mg   
11
39,00 mg   
38

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14

Water inhoud
88,20 g   
19
80,32 g   
99+

As
0,40 g   
33
0,33 g   
36

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits