Huis
X
Low Calorie Fruits
+
-
Groene appel
longan
appel
High Calorie Fruits
+
-
jackfruit
Granaatappel
Banaan
All Season Fruits
+
-
appel
Tomaat
Papaja
winter Fruits
+
-
kumquat
Mandarijn
vijg
lente vruchten
+
-
Komkommer
Moerbei
braambes
☰
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
lente vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Vruchten van de zomer
MORE!
Japanese Persimmon vs braambes Nutrition
f
Japanese Persimmon
braambes
braambes vs Japanese Persimmon Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
18,59 g
15
9,60 g
99+
Vezel
3,60 g
17
0,00 g
99+
Suiker
12,53 g
14
4,90 g
99+
Eiwit
0,58 g
99+
1,40 g
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03
25
0,15
11
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg
7
11,00 mcg
26
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
31
0,02 mg
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg
99+
0,65 mg
20
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,28 mg
18
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
27
25,00 mcg
9
Vitamine C (ascorbinezuur)
7,50 mg
99+
21,00 mg
36
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg
15
1,17 mg
8
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
19,80 mcg
3
lycopeen
159,00 mcg
6
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
834,00 mcg
1
118,00 mcg
12
choline
7,60 mg
13
8,52 mg
9
Dik
0,19 g
34
0,50 g
18
mineralen
Kalium
161,00 mg
99+
162,00 mg
99+
Ijzer
0,15 mg
99+
0,62 mg
20
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
8,00 mg
37
29,00 mg
15
Magnesium
9,00 mg
26
20,00 mg
14
Zink
0,11 mg
22
0,53 mg
5
Fosfor
17,00 mg
28
22,00 mg
23
Mangaan
0,36 mg
12
0,65 mg
6
Koper
0,11 mg
17
0,17 mg
9
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
4,00 mg
34
94,00 mg
7
Omega 6s
39,00 mg
38
186,00 mg
11
sterolen
phytosterol
4,00 mg
14
Niet beschikbaar
Water inhoud
80,32 g
99+
88,20 g
19
As
0,33 g
36
0,40 g
33
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk Low Calorie Fruits
Japanese Persimmon en vlierbes
Japanese Persimmon en Green Kiwi
Japanese Persimmon en gouden Kiwi
Low Calorie Fruits
Clementine
Peer
Kweepeer
Kruisbes
Green Kiwi
gouden Kiwi
Low Calorie Fruits
vlierbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
Feijoa
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
braambes en Kruisbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
braambes en Peer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
braambes en Kweepeer
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Wetensc...
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits