×

Lelijk fruit
Lelijk fruit

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Lelijk fruit
X
Ananas

Lelijk fruit en Ananas

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling

algemeen Voordelen

Geeft je energie
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

reiniging van de huid
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

-
Voorkomt haaruitval

Allergie

allergiesymptomen

-
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Nee

vrouwen die borstvoeding geven

Nee
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,00 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

2,00 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

8,00 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,00 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

-3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

-0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

-0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

-0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

30,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

70,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,40 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

170,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,20 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

23,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,07 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

14,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

-0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,07 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

15,00 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

25,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

24,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

90,50 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

As

0,60 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

45,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

43,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

43,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

341,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

43,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

260,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

270,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

Citrus
BES, Tropisch

Seizoen

Droog
Herfst

rassen

Jamaicaanse Tangelo
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin

Seedless Variety

Nee
Ja

Kleur

Oranje, Geel
Geel

Inside Color

romige Geel
Geel

Vorm

Ronde
ovaal

structuur

sappig
Sappig

Smaak

Zoet
Sterk, Zoet, Scherp

Oorsprong

Jamaica
Centraal Amerika, Zuid-Amerika

groeit op

bomen
-

Teelt

Bodemtype

leemachtig
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-65.5-6
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm
Warm, Zonnig

Feiten

Feiten over

  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  • Het duurt 3 jaar voordat één ananas rijp is.
  • Ananas is geen appel, maar een bes.
  • De naam verwijst naar de gelijkenis met dennenappels.
  • Ananas is zoeter als er meer schubben zijn.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Nee
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Jamaica
Costa Rica

Andere landen

de Verenigde Staten van Amerika
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

Jamaica
Costa Rica

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Citrus reticulata × Citrus paradisi
Ananas comosus

Synoniem

Tangelo, citrus tangelo
Ananas sativus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

-
Magnoliophyta

Klasse

-
Liliopsida

subklasse

rosidae
commelinidae

Bestellen

sapindales
Poales

Familie

Rutaceae
Bromeliaceae

Geslacht

Citrus
Ananas

species

C. reticulata × paradisi
A. comosus

Generic Group

Citrusvrucht
Ananas