Huis
Vergelijk Fruits


Lelijk fruit vs vijg


vijg vs Lelijk fruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming   
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning   

algemeen Voordelen
Geeft je energie   
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   

Skin Voordelen
reiniging van de huid   
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
NA   
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
NA   
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen   

Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling   
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Nee   
Ja   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
11,00 g   
99+
19,20 g   
13

Vezel
2,00 g   
26
2,90 g   
21

Suiker
8,00 g   
36
16,30 g   
5

Eiwit
1,00 g   
25
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
7,00 mcg   
29

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
15

Vitamine B2 (riboflavine)
Niet beschikbaar   
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
Niet beschikbaar   
0,40 mg   
36

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
12

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
70,00 mg   
8
2,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,11 mg   
36

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
4,70 mcg   
15

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
9,00 mcg   
32

choline
Niet beschikbaar   
4,70 mg   
26

Dik
Niet beschikbaar   
0,30 g   
28

mineralen
  
  

Kalium
Niet beschikbaar   
232,00 mg   
30

Ijzer
Niet beschikbaar   
0,37 mg   
30

Natrium
Niet beschikbaar   
1,00 mg   
20

Calcium
Niet beschikbaar   
35,00 mg   
11

Magnesium
Niet beschikbaar   
17,00 mg   
17

Zink
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
18

Fosfor
Niet beschikbaar   
14,00 mg   
32

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,13 mg   
25

Koper
Niet beschikbaar   
0,07 mg   
32

Selenium
Niet beschikbaar   
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
144,00 mg   
14

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
31,00 mg   
4

Water inhoud
Niet beschikbaar   
79,11 g   
99+

As
Niet beschikbaar   
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
45,00 kcal   
28
74,00 kcal   
10

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
71,42 kcal   
9

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
249,00 kcal   
30

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
69,00 kcal   
15

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
65,00 kcal   
19

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
360,00 kcal   
5

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
450,00 kcal   
1

Kenmerken

Type
Citrus   
boom fruit   

Seizoen
Droog   
Zomer, Winter   

rassen
NA   
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig   

Seedless Variety
Nee   
Ja   

Kleur
Oranje, Geel   
Groen, purper, Rood   

Inside Color
romige Geel   
Roze   

Vorm
Ronde   
Conisch   

structuur
sappig   
Vlezig   

Smaak
Zoet   
Zoet   

Oorsprong
Jamaica   
West Azië   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
leemachtig   
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig   

pH van de bodem
5.5-6   
5-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Nee   
Ja   

spiritualiën
Nee   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
Turkije   

Andere landen
NA, de Verenigde Staten van Amerika   
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Europa   
Frankrijk   

Top exporteur
Jamaica   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Ficus carica   

Synoniem
Tangelo, citrus tangelo   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
NA   
Magnoliophyta   

Klasse
Onbekend   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Alismidae   

Bestellen
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Moraceae   

Geslacht
Citrus   
Ficus   

species
C. reticulata × paradisi   
Ficus carica   

Generic Group
Citrusvrucht   
Moerbei   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits