Huis
Vergelijk Fruits


Limoen vs Framboos Nutrition


Framboos vs Limoen Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
10,50 g   
99+
11,94 g   
99+

Vezel
2,80 g   
22
6,50 g   
6

Suiker
1,70 g   
99+
4,42 g   
99+

Eiwit
0,70 g   
99+
1,20 g   
19

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,07   
20
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
30

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
24

Vitamine B3 (niacine)
0,20 mg   
99+
0,60 mg   
26

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,22 mg   
27
0,33 mg   
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,06 mg   
32

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,10 mg   
30
26,20 mg   
35

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
0,87 mg   
12

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
7,80 mcg   
10

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
136,00 mcg   
7

choline
5,10 mg   
24
12,30 mg   
3

Dik
0,20 g   
33
0,65 g   
12

mineralen
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
151,00 mg   
99+

Ijzer
0,60 mg   
21
0,69 mg   
18

Natrium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcium
33,00 mg   
13
25,00 mg   
18

Magnesium
6,00 mg   
29
22,00 mg   
11

Zink
0,11 mg   
22
0,42 mg   
6

Fosfor
18,00 mg   
27
29,00 mg   
18

Mangaan
0,01 mg   
99+
0,67 mg   
5

Koper
0,07 mg   
35
0,09 mg   
24

Selenium
0,40 mcg   
13
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
19,00 mg   
25
126,00 mg   
5

Omega 6s
36,00 mg   
40
249,00 mg   
7

sterolen
  
  

Water inhoud
88,26 g   
17
85,75 g   
35

As
0,30 g   
38
0,46 g   
29

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits