longan

Veenbes

longan en Veenbes

longan

Veenbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

kankerpreventie, zorg van het hart, Niersteen behandeling, scheurbuik behandeling, maagzweer preventie

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne

1.3 Hair Voordelen

Niet beschikbaar

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, jeuk, Huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen

1.5 Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Buikpijn, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g4,60 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar4,04 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,30 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,03

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar91,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar5,50 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,13 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,13 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg33,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

78,00 g87,13 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,20 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar42,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar308,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar151,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

109,00 kcal164,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

BES

4.2 Seizoen

Mid tot de late zomer

Herfst

4.3 rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Vroege Zwart, Howes, Ben Lear en Stevens

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

Nee

4.5 Kleur

roestbruin

Rood

4.6 Inside Color

Geelachtig bruin

Wit

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Vlezig

Sappig

4.9 Smaak

zoetachtig

Bitter, Scherp

4.10 Oorsprong

Mexico

Noord Amerika

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

Klei, zanderig, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5-74.5-5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Thailand

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.2 Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam