longan

Abrikoos

longan vs Abrikoos

longan

Abrikoos

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, Anti-inflammatoire eigenschappen, Gezond slijmvlies, voorkomt mondkanker, voorkomt bloedarmoede, Voorkomt gevallen van ochtendmisselijkheid, Voorkomt longkanker, huidverjonging, Behandeling van ziekten colonic

behandeling van astma, kankerpreventie, Controls bloeddruk, spijsvertering, zorg van het hart, Onderhoudt hormonale balans, Regulering van de hartslag, reiniging van de huid, huidverjonging

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Geeft je energie, onderdrukt Artritis

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

vermindert rimpels, huidverjonging

hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

1.3 Hair Voordelen

Niet beschikbaar

goede conditioner, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid, ontharden masker, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

jeuk, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond

Buikkrampen, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

mondirritaties, Gewichtstoename

Duizeligheid, Hoofdpijn, Misselijkheid, braken

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,00 g11,00 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

1,10 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

Niet beschikbaar9,00 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,30 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,090,13

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg96,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,50 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

1,00 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg9,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

28,00 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

Niet beschikbaar0,89 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

Niet beschikbaar3,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

Niet beschikbaar0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

Niet beschikbaar89,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

Niet beschikbaar2,80 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g0,40 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

266,00 mg259,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,13 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

1,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,05 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg23,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

Niet beschikbaar0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg77,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaar18,00 mg

0 87

2.9 Water inhoud

78,00 g86,35 g

0 95.23

2.10 As

0,50 g0,75 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

83,00 kcal48,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar241,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar63,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

50,00 kcal58,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

109,00 kcal265,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

boom fruit

4.2 Seizoen

Mid tot de late zomer

Zomer

4.3 rassen

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau en Biew Kiew

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Bretagne goud, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson en Royal Rosa

4.4 Seedless Variety

Niet beschikbaar

Nee

4.5 Kleur

roestbruin

Oranje, Geel-oranje

4.6 Inside Color

Geelachtig bruin

Geel

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur

Vlezig

4.9 Smaak

zoetachtig

Glad, Zoet

4.10 Oorsprong

Mexico

China

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5-76.5-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm, zonder vorst

Droog, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

Longan wordt ook wel als "oog Dragon's" in China omdat het een indruk van een oogbol geeft.
Longan zaden kunnen worden gebruikt om het gif absorberen na slangbeet en pakken ze stoppen met bloeden.

Character length exceed error

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Thailand

Turkije

5.3.2 Andere landen

Australië, Combodia, Taiwan, de Verenigde Staten van Amerika, Vietnam