×

Longan
Longan

Morela
Morela



ADD
Compare
X
Longan
X
Morela

Longan vs Morela

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

-
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,00 g11,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,10 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,50 g9,00 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,30 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,13
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg96,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,24 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg9,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,89 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg3,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-89,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,10 mg2,80 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg259,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,40 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

1,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg18,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

78,00 g86,35 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,75 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal48,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal241,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal63,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal58,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

109,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe

Pora roku

Połowy do końca lata
Lato

Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Rdzawobrązowe
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy

Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Mięsisty
Mięsisty

Smak

Słodkawy
Gładki, Słodkie

Pochodzenie

Meksyk
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

5-76.5-8
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia
Turcja

Inne Kraje

Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan

Górny Importera

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Tajlandia
Francja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Dimocarpus longan
Prunus armeniaca

Synonim

Smocze oko
Prunus Armeniaca

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Viridiplantae
Tracheobionta

Dywizja

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Sapindaceae
Rosaceae

Genus

Dimocarpus
Prunus

Gatunki

D. longan
P. armeniaca

Rodzajowa Grupa

-
Róża