Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


longan vs appel Nutrition


appel vs longan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
13,81 g   
33

Vezel
1,10 g   
35
2,40 g   
24

Suiker
Niet beschikbaar   
10,00 g   
20

Eiwit
1,30 g   
17
0,30 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,02   
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
3,00 mcg   
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
4,60 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,20 mg   
29

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,20 mcg   
26

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
29,00 mcg   
25

choline
Niet beschikbaar   
3,40 mg   
28

Dik
0,40 g   
21
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
107,00 mg   
99+

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
0,00 mg   
21
1,00 mg   
20

Calcium
1,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
10,00 mg   
25
5,00 mg   
30

Zink
0,05 mg   
28
0,00 mg   
30

Fosfor
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Koper
0,10 mg   
22
0,00 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
9,00 mg   
30

Omega 6s
0,00 mg   
99+
43,00 mg   
37

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
12,00 mg   
7

Water inhoud
78,00 g   
99+
85,60 g   
36

As
0,50 g   
26
0,20 g   
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits