Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


longan vs Apple Nutrition


Apple vs longan Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.00 g   
27
13.81 g   
33

serat
1.10 g   
35
2.40 g   
24

Sugar
ora Sumadhiya   
10.00 g   
20

protein
1.30 g   
17
0.30 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.09   
17
0.02   
26

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
3.00 MCG   
32

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg   
2
0.00 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg   
9
0.10 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.10 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
3.00 MCG   
32

Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
4.60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.20 mg   
29

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.20 MCG   
26

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
29.00 MCG   
25

kolin
ora Sumadhiya   
3.40 mg   
28

lemak
0.40 g   
21
0.20 g   
33

Minerals
  
  

kalium
266.00 mg   
24
107.00 mg   
99+

Iron
0.13 mg   
99+
0.10 mg   
99+

sodium
0.00 mg   
21
1.00 mg   
20

calcium
1.00 mg   
99+
6.00 mg   
39

Magnesium
10.00 mg   
25
5.00 mg   
30

seng
0.05 mg   
28
0.00 mg   
30

fosfor
12.00 mg   
34
11.00 mg   
35

Manganese
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

tembaga
0.10 mg   
22
0.00 mg   
99+

selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg   
38
9.00 mg   
30

6s Omega
0.00 mg   
99+
43.00 mg   
37

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
12.00 mg   
7

Kadar banyu
78.00 g   
99+
85.60 g   
36

Ash
0.50 g   
26
0.20 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low