Huis
 Vergelijk Fruits

appel vs eikelpompoen Nutrition

appel
eikelpompoen
eikelpompoen vs appel Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
13,81 g   
33
10,40 g   
99+
Vezel
2,40 g   
24
1,50 g   
31
Suiker
10,00 g   
20
0,00 g   
99+
Eiwit
0,30 g   
99+
0,80 g   
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02   
26
0,08   
19
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
245,10 mcg   
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
7
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
24
Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg   
99+
6,50 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg   
26
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg   
25
Niet beschikbaar   
choline
3,40 mg   
28
Niet beschikbaar   
Dik
0,20 g   
33
0,10 g   
99+
mineralen
  
  
Kalium
107,00 mg   
99+
263,00 mg   
25
Ijzer
0,10 mg   
99+
0,60 mg   
21
Natrium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calcium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17
Magnesium
5,00 mg   
30
26,00 mg   
8
Zink
0,00 mg   
30
0,10 mg   
23
Fosfor
11,00 mg   
35
27,00 mg   
19
Mangaan
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
31
Koper
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenium
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
9,00 mg   
30
22,00 mg   
24
Omega 6s
43,00 mg   
37
13,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   
Water inhoud
85,60 g   
36
89,70 g   
13
As
0,20 g   
99+
0,80 g   
13
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!