loquat

Framboos

loquat en Framboos

loquat

Framboos

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Versterking van de botten

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

Hair Voordelen

beschermt het haar

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar

Allergie

allergiesymptomen

Diarree, Jeuk van de mond, Verstopte neus, niezen, Zwelling van het gezicht, Waterige ogen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

12,14 g11,94 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,70 g6,50 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

12,10 g4,42 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

0,40 g1,20 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,10

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

76,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,18 mg0,60 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,33 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

14,00 mcg21,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

1,00 mg26,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,40 mg0,87 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg7,80 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-136,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

2,30 mg12,30 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,20 g0,65 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

266,00 mg151,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,28 mg0,69 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

16,00 mg25,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

13,00 mg22,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,05 mg0,42 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

27,00 mg29,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,15 mg0,67 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,04 mg0,09 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

13,00 mg126,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

77,00 mg249,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

2,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

86,73 g85,75 g

0 95.23

👆🏻

As

0,50 g0,46 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

47,00 kcal53,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

47,00 kcal52,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

47,00 kcal52,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

266,00 kcal363,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

67,00 kcal91,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

47,00 kcal68,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal150,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

250,00 kcal169,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit, Tropisch

BES

Seizoen

Winter

Zomer

rassen

Ahdar, Ahmar, Asfar, Blush, Champagne, Vroege Rode, Eulalia, Fire Ball, Golden Rood, goudgeel, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor en Wolfe

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham

Seedless Variety

Nee

Kleur

Oranje, Geel

Zwart, purper, Rood, Geel

Inside Color

Oranje

Roze

Vorm

ovaal

Conisch

structuur

Sappig

Smaak

Zoet, Scherp

Zoet

Oorsprong

China

Europa, Noord-Azië

groeit op

bomen

Teelt

Bodemtype

Klei, Leem, Zand, Goed gedraineerde

zandige leem

pH van de bodem

5.5-6.55.8-6.5

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Koude

Feiten

Feiten over

Mispels worden gebruikt bij de productie van pruimenwijn.
Gedroogde bladeren van de mispel worden gebruikt om kruidenthee te maken.
De zaden van de mispel zijn licht giftig. De vergiftigingsverschijnselen zijn misselijkheid, braken en kortademigheid.