×

Framboos
Framboos

Rode bes
Rode bes



ADD
Compare
X
Framboos
X
Rode bes

Framboos en Rode bes

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Hair Voordelen

Fungeert als moisturizer, Reguleert de haargroei, glanzend haar
beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Eczeem, Hives, jeuk, Verstopte neus, Loopneus, niezen, Waterige ogen, piepende ademhaling
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Bijwerkingen

Allergische reactie
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

11,94 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

6,50 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

4,42 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

1,20 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,10
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,04 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,33 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

21,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

26,20 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,87 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,80 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

136,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,65 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

151,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,69 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

25,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

22,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,42 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,67 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

126,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

12,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

85,75 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

As

0,46 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

53,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

52,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

52,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

363,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

91,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

68,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

169,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
BES

Seizoen

Zomer
Zomer

rassen

Amity, augustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker en Latham
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Zwart, purper, Rood, Geel
Rood

Inside Color

Roze
Rood

Vorm

Conisch
Ronde

structuur

Sappig
Sappig

Smaak

Zoet
zuur, Scherp

Oorsprong

Europa, Noord-Azië
Europa

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

zandige leem
Vochtig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude
Koude

Feiten

Feiten over

  • Er zijn meer dan 200 variëteiten van frambozen.
  • USA, 90% van de frambozen worden gekweekt in Washington, Californië en Oregon.
  • Ze doen niet rijp nadat ze zijn geplukt.
  • Een framboos bevatten 100-120 zaden.
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

Rusland
Rusland

Andere landen

Azerbeidzjan, Canada, Mexico, Polen, Servië, Spanje, Oekraïne, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

Top importeur

de Verenigde Staten van Amerika
Duitsland

Top exporteur

Polen
Rusland

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Rubus Idaeus
ribes rubrum

Synoniem

Rubus Idaeus
Ribes Rubrum

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
saxifragales

Familie

rosaceae
Grossulariaceae

Geslacht

Rubus
ribes

species

R. idaeus
R. rubrum

Generic Group

Roos
steenbreke