Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


loquat vs jackfruit Nutrition


jackfruit vs loquat Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,14 g   
40
23,30 g   
10

Vezel
1,70 g   
29
1,50 g   
31

Suiker
Niet beschikbaar   
19,08 g   
4

Eiwit
0,40 g   
99+
1,72 g   
12

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,03   
25
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
76,00 mcg   
8
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (niacine)
0,18 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,34 mg   
22

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
157,00 mcg   
5

Dik
0,20 g   
33
0,64 g   
13

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
448,00 mg   
8

Ijzer
0,28 mg   
37
0,23 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
16,00 mg   
25
24,00 mg   
19

Magnesium
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6

Zink
0,05 mg   
28
0,13 mg   
20

Fosfor
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24

Mangaan
0,15 mg   
22
0,04 mg   
99+

Koper
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
13,00 mg   
28
158,00 mg   
4

Omega 6s
77,00 mg   
26
30,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
2,00 mg   
15
Niet beschikbaar   

Water inhoud
86,73 g   
29
73,46 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,94 g   
9

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits