Acasă
 Fructe si compara

loquat vs jackfruit Nutriție

loquat
jackfruit
jackfruit vs loquat Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,14 g   
40
23,30 g   
10
Fibră
1,70 g   
29
1,50 g   
31
Zahăr
Nu e disponibil   
19,08 g   
4
Proteină
0,40 g   
99+
1,72 g   
12
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,07   
20
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
5,00 mcg   
30
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,11 mg   
5
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
17
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
0,92 mg   
10
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,24 mg   
23
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,33 mg   
2
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
24,00 mcg   
10
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
13,80 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,34 mg   
22
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
157,00 mcg   
5
Gras
0,20 g   
33
0,64 g   
13
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
448,00 mg   
8
Fier
0,28 mg   
37
0,23 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18
Calciu
16,00 mg   
25
24,00 mg   
19
Magneziu
13,00 mg   
22
29,00 mg   
6
Zinc
0,05 mg   
28
0,13 mg   
20
Fosfor
27,00 mg   
19
21,00 mg   
24
Mangan
0,15 mg   
22
0,04 mg   
99+
Cupru
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
31
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
158,00 mg   
4
6s omega
77,00 mg   
26
30,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   
Continut de apa
86,73 g   
29
73,46 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,94 g   
9
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!