Acasă
 Fructe si compara

jackfruit vs Mană Nutriție

jackfruit
Mană
Mană vs jackfruit Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
23,30 g   
10
9,09 g   
99+
Fibră
1,50 g   
31
0,80 g   
38
Zahăr
19,08 g   
4
8,12 g   
34
Proteină
1,72 g   
12
0,54 g   
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
5
0,04 mg   
26
Vitamina B2 (riboflavina)
0,06 mg   
17
0,01 mg   
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,92 mg   
10
0,42 mg   
34
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,24 mg   
23
0,16 mg   
39
Vitamina B6 (piridoxină)
0,33 mg   
2
0,09 mg   
16
Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg   
10
19,00 mcg   
16
Vitamina C (acid ascorbic)
13,80 mg   
99+
18,00 mg   
39
Vitamina E (Tocopherole)
0,34 mg   
22
0,02 mg   
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,90 mcg   
21
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
157,00 mcg   
5
27,00 mcg   
26
colină
Nu e disponibil   
7,60 mg   
13
Gras
0,64 g   
13
0,14 g   
39
minerale
  
  
Potasiu
448,00 mg   
8
228,00 mg   
32
Fier
0,23 mg   
99+
0,17 mg   
99+
Sodiu
2,00 mg   
18
18,00 mg   
6
Calciu
24,00 mg   
19
6,00 mg   
39
Magneziu
29,00 mg   
6
10,00 mg   
25
Zinc
0,13 mg   
20
0,09 mg   
24
Fosfor
21,00 mg   
24
11,00 mg   
35
Mangan
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Cupru
0,08 mg   
31
0,02 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,70 mcg   
9
Acizi grași
  
  
omega 3s
158,00 mg   
4
33,00 mg   
21
6s omega
30,00 mg   
99+
26,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
73,46 g   
99+
89,82 g   
12
Frasin
0,94 g   
9
0,41 g   
32
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!